ほっと楽に生きるアドバイザー
温詩ユウ子です(^ ^)
先日、3日間ぐらい頭痛でした。
軽い鈍痛…だったので
一度だけ試しに頭痛薬を飲んで様子を見てみましたが
なかなかスッキリせず。
最終的にdoterraの精油を塗り塗り
↓↓↓
こめかみにまずはペパーミント
その後ラベンダーを塗りましたら
スッキリ⤴︎⤴︎⤴︎
*\(^o^)/*
こんなことなら、最初から精油を使っておいたら良かった 笑
最近なかなか寝れなくて
久しぶりに精油と仲良くしてみたら
リラックスしてグッスリ眠れました。
眠る前には軽〜く足をオイルトリートメントしてから
ふぅ
気持ちいい
気持ちいい