そのことは、コントロールできます?
==========================================================
私達は、変えられないものに対してエネルギーを使いすぎ。
コントロールできないものを何とかしようと思い過ぎ。
愚痴、不平、不満は、このコントロールできないものを何とかし
たいと思う気持ちから発生している。
どうにもならないことには、意識を向けないようにしよう。
すると人生楽になる。 by見山敏
これは私がもらっているメルマガにあった言葉です
ほんと、その通り
シータで何もかもコントロール出来るようになるのも悪くないのですが、そもそもそこに意識を向けなければ余計な心の負担はなくなるのです
自分の心の中が穏やかであれば周りにも伝わりますし、周りも穏やかになっていくことでしょう
とにかく頭でアレコレ考えない
悪いことしか浮かばないのが人間の脳の特徴のようですから
生きていたら色々あります
でも、どう生きるかという自分の姿勢を決めたらそれで納得行く生き方が出来ると思うのです
他人が自分をどう判断しようと自分は自分
我を通せという意味ではなく折が合わないとか思想の違いはどこでも誰とでも起こるものです
その時に何が悪かったのかとか、どうしたら良かったのかとかアレコレ考えない
自分の生きる姿勢が決まっていたら、どんな選択をしてもそれは自分で良かれと思ってしてきたこと
過去をアレコレ考えるほど時間の無駄はないのです
誰も悪くない
何も悪くない
全て必要必然
その言葉を思い出すきっかけとなったメルマガの言葉に感謝です