涼 まだ夏本番はこれからなのに既に暑いですねえ暑い時期はどうしても冷たい飲み物が欲しくなりますよねえ しかし世界では熱い物を飲んで涼をとる地域が多いんだとか少し苦みがあって爽やかなミントを煮出したホットティなんかがいいらしいですよ 今年は節電サマーなので水分しっかり採って頑張りましょうね汗で塩分も出ちゃうので塩分も忘れずに わたしはおうちでは手軽なスティックタイプのドリンクを頂いてます最近の常備と銀魂一番くじのマグ