今日買ったダイエット本に
遺伝子ダイエット検査の話が載っていて、
「遺伝子ダイエットは間違いではないとわたしは思います」
と大学教授の先生が書かれている~
それなりにお金は掛かったけど(私は3つの企業の検査を受けた)
やっぱり受けてよかった
※栄養素の摂り方も勉強した上で参考にすることがおすすめ、
的な内容も書かれています※
私はダイエット関連のことをいろいろ測定したり
本を読んだり、相談しながら学ぶことが好きな性格です
自分に合うダイエット方法を身につけてリバウンド防止を続けます