今日は朝から大学病院に行き、
帰りにチョコザップで無料配布の体組成計を受け取りました
家に１台体重計はあるのですが
お寿司を食べたら体重が 0.9kg 増えて
１日でこんなに増える？
体重計に問題ありの可能性…
と思い、チョコザップの体組成計をいただきました
結果…。
特に家の体重計がおかしいわけでもなかった
チョコザップ体組成計で初計測
※２０歳のときの体重を目標設定にしているけれども
当面は50kg~52kg台維持が目標です※
話は変わり、
過去に受けたダイエット遺伝子検査の結果で気付いたことが
遺伝子博士ともう１つの検査は
・食べる量を減らすと反対に太る危険性あり
・食べないダイエットはNG！
と書かれているのに
DHCには特にそのような内容の記載は見当たらない。
食事量を減らすダイエットは向いている人と向かない人が
いると思うので結構重要な情報なのに
