おはようございます！
最近躁状態が解除されてきて、
よく眠れるようになりました
今みたいな状態は、やれることを
コツコツやるのが一番だと思うので、
ほどほどに頑張りたいと思います
ゆっくり本を読むのにやっと
集中できる幸せ∩(´∀｀∩)
仕事忙しいけどね笑
記録
昨日最低
45.9kg
夜最高
47.5kg
今朝最低
46.3kg
戻ってしまった…
朝→バターオイルコーヒー
昼→フルーツ、ミニトマト、スープ、
ヨーグルト、コーヒー＋デキストリン
夕→牡蠣フライ、トマトスープ、テリーヌ、苺
間食→チョコ
トマトスープが激うま～
最近お腹空きます！
１日ジュース飲まないチャレンジ
28日！( ・∀・)
グミ断ちチャレンジ成功
20日目！
ネイルとコーデ
昨日今年最後のネイルに行ってきました
私が予約時間を1時間間違え、
ご迷惑をおかけしました( ノД`)…
とりあえず昨日できてよかったです！
ハンド：ピンクラメグラデーション
フット：ホワイト
手はわかりづらいけどこんな感じ( ・∀・)
新年に向けて景気よく
キラキラにしてもらいました
上がる～
コーデ
トップス・ボトムス・コート
Rady
靴：不明
ノーカラーコートに
ボタン付けていただきました
前開けも可愛いです
真冬は暖かさ重視ですね～(*^.^*)
私は外反母趾でパンプス履けませんが
後ろストラップのは大丈夫です
脱げたけど笑(まぬけ😂)
ダイエットブログっぽくなくて
すみません(´-ω-`)
ネイルサロンでずっと観ていたDVD
ニューイヤーズ・イブ
年末の雰囲気を一足お先に感じました
年越しはみんな幸せであってほしいなと
思わせてくれる映画でした
ではでは、長く読んでくださり
ありがとうございます！
いいね！くださりありがとうございます～
皆様のブログも楽しく読ませていただいてますよ～ヾ(o≧∀≦o)ﾉﾞ
今日も１日頑張りましょう
幸せがありますように
では～