こんにちは、あやです
先日は私の好きな現場の派遣
でした。
仕事は楽ではないのですが、
重たいものを持つことがあまり
ないし、運が良ければ涼しい
室内での作業。
そして、自分もよく知っている
お菓子屋さんのお菓子の箱詰め
とかがあるから、余計に楽しい♪
気を付けないと熱中症になりそう
だし、腰は痛いし(笑)、それでも
一日終わったら、やりきったーって
感じがして、本気で喉が渇いて。
ほら、もう今の日常じゃあ、本気で
喉が渇くまで何も飲めない、とかいう
シチュエーションって無いじゃない
ですか
ちょいちょい休憩とか水分補給は
あるけど、それでも足りてないんで
しょうね。自分で申告してお水は
飲ませてもらう様にしてます。
（一回、ほんとに熱中症になって
翌日熱出したからね
）
しかもしかも、帰りに現金で当日の
賃金が頂けるんです～。
絶賛自転車操業中の身にはこれが
一番有難い
なんとなく、縁起の良さそうな写真をば
それでですね、実は先日の派遣、
めっちゃ心配やったんですよ。
っていうのも、二日前のお昼ごろに
洗面所で髪の毛をあれやこれや
していたらですね、突然背中が
ピキッ
！！
ってなって、息も出来ないくらい
痛くて、身体をどの向きにしても
痛くて、もだえ苦しみながら、
とりあえずうずくまる姿勢にまで
持って行ったんですが、それでも
痛みが変わらず、もう私はどうしたら
いいのや、、、と途方にくれながら
痛みに耐えていた。
ってなことがあったんですよ。
でね、私、これと同じことを恐らく
３，４年前かな？
お風呂掃除をしてる時に、多分
おんなし場所をピキッ！！って
やっちゃったことがあったんですよ。
それをすぐに思い出したよね
あの時は確か、夜にやっちゃった
ので、翌日に痛みをこらえて整体に
行って、なんとか保険診療で
マッサージとかしてもらって、3回
くらい通った気がします。
それで痛みは完全には取れなかった
けど、日常生活は出来る程度には
なったので、その後は自然治癒に
まかせたと思います。
だから、一番にまず
今、医者に行ってる場合じゃない！
（そんな余裕は無い）
ってのと、翌週に2日間も派遣に入る
予定があるのに、しかも
合間は通院やら神社にも行くのに
ちゃんと仕事出来るのか、、、(;´･ω･)
っていうのが出てきまして
でね、軽く冷や汗かきながら、
ふと、
あれ？
もしかして、統合ワークやったら
痛みマシになるかもしれんやん？
って気づきまして。
いつもどなたかをセッションさせて
いただく時は、この痛みの原因に
なってそうな事とかを、少し考察して
からワークやるんですけど、
とにかく今は痛くて仕方ないので
スピード重視、速攻で自分で
自分にエネルギーワークの
統合ワークやりました。
洗面所でうずくまって、片膝ついて
おでこに手を当てて、全く怪しい奴
ですよ
とにかく、まずは動けるようになりたい！
って思って、恐怖麻痺反射のワークだけ
やりました。
したらですよ！
少し身体の向きを動かすことが
出来たんですぅーーーー
もう、ちょっと左右に身体を
傾けたら激痛で、立ち上がれ
ないんじゃないかって思って
たから、そろそろとゆっくり
ですが立ち上がる事が出来て
まずは少し落ち着きました
その後、お布団に移動して、ゆっくりと
横になり、統合ワークをひとしきり
やりました。
その日は寝返りをうとうとすると
ある角度で激痛が走るため
上を向いたまま寝た記憶。
翌日、朝起きてみると、痛みは
かなりマシ
いやぁ、助かったわ。
でも、まだ昨日の痛みが１０としたら
６くらいは痛いかもしれない。
なので、翌日も一日のうちに3回くらいは
統合ワークやったと思います。
（普段はやっても1日1回弱）
夜には痛みが確か４くらいに
なってかなりマシ。
そして、二日後の朝ですよ。
終日手作業のある派遣の日。
目が覚めて、身体を動かす瞬間、やはり
ふわっと不安が出て来たけれど
ゆっくりそーっと身体を動かしてみました。
したらなんと、痛みは１．５くらいに
首を下に曲げると、痛めた大もとの
場所が引き連れて痛みはあるけど
普通に腕を上下左右に動かす分には
全く問題ない程度にまで回復してました
お陰様で、派遣の仕事も終日問題なく
フルスロットル？で作業頑張れました
まぁ、これが統合ワークをしなかったら
どうだったか、というのが比較できない
のですが、前回整体に3回位通った事を
思えば、自力で自宅で対処出来て十分な
回復過程ではないかと
たまには、自分の体験談と思って
書いてみました。
あとは、ほんとにたまにはストレッチとか
柔軟したりして、身体のメンテナンスを
心がけないと
自分で思っている以上に、身体は
着実に衰えて行ってる気が。。。
いやいや、セルフイメージ大事。
これからますます元気になるよーーー
こんなのもやってます
アロマ＆お塩雑貨
最近、原始反射がテーマのインスタも
始めました
お一人様から承ります
所用時間は2時間半～3時間程度。
午前10時スタート もしくは 午後1時前後スタート。
終了後、お時間がよろしければランチ
やお茶
などご一緒させて頂きます。
稲荷の話のみならず、何か聞きたい事、ただ話したい、などなんでもOKです。
楽しい時間になれば嬉しいです
お一人でもお友達とご一緒でも。
1グループ5名様くらいまで
【費用】 お一人 6,000円
FACESのバスソルトのお土産付き
こちらのガイドは、熊鷹社さんまでですが
「お山」をしたい、というご希望があれば
道案内と簡単な説明でよければご一緒
させて頂きます。
その場合は、プラス2,000円にて対応可
です
こんな時ですが、きっと人も少なくて快適だと
思います。
お待ちしています～。
※コメント、DM、メッセージなど
もしくは、clef.2hh★gmail.com まで
（★→@ に変えておくってね）
初めての方はこちらです
体験セッション 3回セットのみ
【費用】 3回 9,900円（税込）
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2、3回目 15分～30分程度
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（30分の内訳は、ワーク関連10分程度＋20分程度のご質問・ご相談）
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会場 京都府城陽市内（お申し込みの方に詳しくお伝えします）
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可能な範囲でご自宅に伺う事も可能です。
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