音声心理士講師として志をともにする
澁谷芽依さんとのコラボセミナー
第二弾のご案内です
〜叶いたい夢に向かって歩き続けるために〜
声で自分を整えるボイスセラピーセミナー
今回は「整える」がテーマ。
「整える」って
実はとても奥深くて
今の私にとっても大きなテーマです。
自分を整えるって
「頑張って整える」ことだと思っていましたから
周囲に気を遣いすぎて疲れてしまったとき
言いたいことがうまく言えなくて自己嫌悪に陥ったとき
そんな心のざわつきも
ちゃんとしなきゃ
ブレないようにしなきゃって
でも
「整っている＝がんばっている状態」
ではなくて
本来の自分に戻っている状態なんだと
気づけるようになりました。
声を通して
内面が静かに整っていく感覚
それは
自分と丁寧につながる時間でもあります
今回は
声の瞑想とも呼ばれている『トーニング』の体験を
していただきたいと思っています
自分の声と優しく向き合ってみませんか？
温かく
深い時間をお届けできればと思っています
どうぞ
お気軽にご参加ください。
【日時】 10月17日（金）20:00〜22:00
【参加費】 無料
＊Zoomにて開催
＊ご登録の方には特典として
『あなたの頑張り度チェック表（PDF）』をプレゼント中です