こんにちは
アトリエレモンリーフです。
オリジナル作品を作ろうと思いかわいい小花をたくさん仕入れてみました。
さて、今日のお話、
実は、海外からみると日本はテレビの報道を丸ごと信じている珍しい国なんだそうです。私もテレビを真に受けて？みるたび緊張してしまいます。
毎日、毎日 報道で死亡の人数や感染の数をしらされ、必ず海外の悲惨な状況の画像も入る。どうしたってネガティブになりますよね。ステイホームといわれても、医療の現場をみせられたら、もう自分が、家にいることすら責めたくなります。ともかく気持ちは危機感やネガティブで心はいっぱいになります。
でも、実質、コロナの日本は死亡率は圧倒的に低いのです。あまりそこは触れられていません 退院した人の話題も取り上げているメディアはみたことありません。
ネガティブは私たちの身を守る力になってくれますが、過剰になるとストレスとなりメンタルを疲弊させます。守るどころか免疫力までさげ、本末転倒ですよね。報道にあおられてそんなことになっていたら、全くばかげています
ここは平衡感覚と冷静さが大切です。そしてコロナも伝染もさることながら、笑顔と明るさも伝染します。いま、ひとりひとりの明るさが1番素敵な社会貢献になる。と私は感じています。
手洗い、うがい、やるべきことをやったら、はい！終わり♪
ずっと悩まなくていい、あとはいつもどおり(^^)
ながーーいマラソンになるかもしれないのであれば余計、
自分のネガティブとどう付き合うかが、幸せ感を大きく左右します。
コロナだろうと、なんだろうと、
人は幸せになっていいし、ならなきゃだめです。
毎日笑顔でいましょう！
動画の小花でどんなアレンジができるかお楽しみに～♪
心に優しい一日を
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