すぐなんでもはまるおばさん…。でもいいなと思うものは
ちゃんと続いてますよ～v(^-^)v！！
先週ＴＶでやってたきな粉味噌汁。
意外や( ﾟ ▽ ﾟ ;)！うまい！とビックリしました(^ε^)♪
きな粉は糖尿病になる前までは、好んで食べませんでした。
おばさんが小学生のころ…給食で茹でたうどんにきな粉を
まぶしたメニューがたまにありました。
なんでも食べるおばさんでしたがきな粉うどんは苦手でした。(w＿－；
昔は食べ終わるまで…みんなが掃除をはじめた後も給食を
食べさせられました。
今では考えらないでしょうが、残すと言うのができませんでした。
大嫌いだったスキムミルクも鼻をつまみ、一気に飲むという
方法でのみ、気持ちが悪くなっていましたね～(;^_^A。
スキムミルクが三角牛乳になった時はホントにうれしかったな～。
食パンも…学校を休むとワザワザ近所の友達が届けにきて
くれてました。
食べ物を大事にしていた…そんな時代でした。
さて…今はどういうわけかきな粉は好きになり、おもちも
きな粉もちＯＫ！、おはぎもきな粉おはぎＯＫ！牛乳も
きな粉牛乳ＯＫ！
抵抗なく味噌汁にきな粉！！ ＧＯＯＤでありました。:*:・(￣∀￣)・:*:
塩分控えてる方とかは味噌を半分にして、食べる時に
味噌汁にスプーン１杯のきな粉を混ぜて食べてみてください。
思ったよりも…きな粉！と言う感がなく、まろやかで美味しい
味噌汁になりますよ（‐＾▽＾‐）。
初チャレンジの豆腐の味噌汁GOOD(o^-')b。
トマトソースは便利です。鳥肉にも豚肉にも
お魚にも…なんでも合います。
ちょこっと親子丼と…６００kcalを目指してる
んですが計ってないんでよくわかりませ～ん。
豚汁にもきな粉！
厚揚げも焼いて食べたら美味し～い！
ご飯を８０ｋcalにしてカロリーを控えた
つもりですが、５００～６００kcal位かな～？
お昼は残りもんでＯＫ！
雑穀米のおにぎりは塩をしないでも
噛めば噛むほど甘みが出てこれまた
美味し～い！
食べれる事の幸せ…悩み事抱えてても食べてると忘れられます。
これってやばいんですかね～(ﾟ＿ﾟi)でも…マッいいか～？
幸せなんだもん(＾＾ゞ！！