たいがい…夜中に(午前3:00頃)バカ食いをする時は
睡眠導入剤を服用したにも関わらず寝るタイミングを逃した時に
おこります。
半分寝てます。半分起きてます。
このバカ食いはホント…必ずと言っていいほど導入剤服用後
やり残した用事をアラ!やりわすれていた( ̄Д ̄;;
と思いだし…ベッドから起き上がり、それをやり始めてたら…
だんだん目が覚め…どうせ覚めたんだったら他のことも始めようと
やり始めてしまう事から始まります。
そうすると自分では起きているつもりなんですがやっぱり時間が
たつと…薬のせいかウトウトとしながら動いてます。
おばさんの頭の中には現在潜在的に…お腹いっぱいじゃない!
まだ食べたい!と言う思いがいつもいっぱいで
寝るタイミングを外したあとは…必ずと言っていいほど…
お腹はすいているかすいてないかに関わらず…冷蔵庫の前に立ち
ダメよダメダメ状態で食品をひっぱりだし食べ始めていることが多く
ホントに朦朧としながら無意識に物を食べています。
今日だけ!今日だけ!と…パクパク夜中に食べてます。
食べ終わる時まで意識がある時もあるし…途中で意識がきれて
いることもあります。
その時は…薬の影響にて夢遊病者状態になっているようです。
今日は…食べ終わるまでに、又こんな事やってしまった(ノ_・。)という
罪悪の意識がわりとはっきりしていたと思います。
いつ眠りについたかはわからないけれど…目覚めたのは5:00!!
リビングのテーブルの上で腕を組んでいる状態で目が覚めました。
あら~又いつの間にか寝てしまったんだ~!(゚_゚i)
ナイトスクープ見終わって…TVショッピング見てたから
多分3時ごろまでは起きてたハズ!!
だんだん…記憶がよみがえってきました!(・_・;)
いつまでこんな事つづけるんだろう??
今日は腹いっぱい食べて、満足度を100%にして
薬を飲んだら絶対ベッドから起き上がらない!!でいいように
やり忘れのないように致しましょう~!!
ちなみに今日から1泊2日…○○先生夫妻とご一緒しての
年に1回の旅行の日です。
熊本の白川郷の温泉に行ってまいります。
毎年…”竹ふえ”と言うお宿にお世話になります。
ステキなところですので…帰ったらご紹介したいと思います。