今日は住んでるマンションの総会に10:00より出席。


10年立つんで修繕工事をやらなくてはならないそうです。


アッと言う間の10年に、今さらながらビックリ(*_*)です。




ずっと走りつづけてきたな~と…ここらで一休みしたいところですが、そう簡単には


休ませてもらえそうもありません( p_q)




16:00より…いつも身体をみてもらってる針と温灸の先生のところへ行きました。


身体がやっぱりダル重です。


歩いてても、いつもみたいに前に足が出てくれません。



こうなる前に行けばいいのに、どうにもこうにもならなくなったら駆け込んでしまいます。


1時間かけて施術をしてもらうと…ホントに帰りはスタスタと歩けるから不思議です。


不思議なんて言ったら先生に叱られますねm(_ _ )m





北九州は食材が豊富で新鮮です。  博多に勝ってると思います。


美味しいお刺身食べたい人はぜひ博多ではなく北九州へ食べに来て下さいませ('-^*)/




今日も又、旦那さんは留守で夕飯の支度をしなくてよいので、久しぶりに中華の


“南国酒家”で一人食事をして帰る事としました。


もちろん中華ですが、カロリーの少ないものを心掛けています。



頼んだものは…前菜3種盛り、エビとホタテのクリーム煮(エビとホタテが計4個)


エビしゅうまい(2個)!!



中華がワタシ大好きなんです。


昔だったら、それにビール、チンジャオロースってのが定番でしたね。


少なめの注文になったとは言え900カロリーは超えそうなんで、クリーム煮の


エビとホタテだけ食べ、クリームソースを残せばいいやと…又勝手に言い訳して


食べてしまいます。



外食は歯止めが利かなくなりますね~(-"-;A( ̄□ ̄;)



そして…残すはずのスープを、ちょっとだけ…せめて1スプーンだけ…とレンゲが勝手に動きます。


飲んじゃった!      美味しかった!



その後に出たワタシの行動はときたら…


クリームソースをパンにつけて食べたーいと言う衝動…そしてすぐそばにパンが存在していました。


さっき買ったばかりの大好きな玄米パン。




手がゴソゴソと動き始めました。


恥ずかしいとか…お店に失礼だとか…それよりもこのスープをパンにつけた~いという


いやしい気持ちの方が勝ってしまいました( ̄ー ̄;




やっぱり、おいしかったσ(^_^;)  お店の方いやしい行動ごめんなさい!


でも…満足!   ごめんなさいm(_ _ )m



帰りの電車に乗る前に、突然グルグルが始まりました。


…ア~ア罰ですね。


トイレ駆け込み!   やっと少し落ち着いたと思っていたのに。




2度といやしい事は致しません(*v.v)。