夜中の2時です!
今、仕事終了です(‐^▽^‐)と言っても今日の出勤は夕方からでよいので、自宅にてゆっくりと
書類の整理とPC入力を頑張りました。
ホントは昨日も頑張ったんで終わると思ってた仕事を終わり切れず引きづってしまった
訳です。
要するに処理能力があまりないのかな?
いつも何かに引っ掛かり、それに時間を費やして
しまいます。
シンプルに考えればいいもんを、ない脳みそで
いつもいつも
悩んでしまっています。
でも…今日はのんびりとTVの音声を耳にしながら
整理がついて…自分なりの達成感で今とても
満足o(^▽^)o
達成感って、どんなにささやかな事でも必要ですよね。
今…ブログを書きながら…気持ちわる~と思われ
るかも知れませんが、口元(口角)が上がって笑顔です。
やっぱり…自分でもちょっとキモイ(・・;)
どうしましょう…眠気防止と空腹をごまかすため
にコーヒーを立て続けに2杯も飲んだら
現在…目の状態はこの様になっています。
アラアラ…この生活に慣れすぎちゃって生活習慣を
変えると誓ったワタシは何処へやら?
睡眠については努力中!寝付けるようになったのは
凄い進歩と褒めてやって下さいませ(;^_^A
食事は外食以外は割とOK と思っていますが…摂取カロリーを、理由をいっぱいつけて
勝手に増やしている…それが事実です。
栄養指導の先生ごめんなさい!(゚_゚i)
都合の良いメニューばかり見せて褒めてもらってます。
でも…そうよね…コントロール出来てない検査数値が出ているわけだから、先生もちゃんと
見抜いてらっしゃるわけですよね。
食べてしまう罪悪感に、糖尿おばさんのワタシは深く落ち込む事多々あり!
それと闘う事は辞めにして今が有るので、緩やかにまた、努力しま~す(;^_^A
今日は近くの美容室へユニクロファッションにてお出かけします
シニアでもカジュアルファッション…楽しいですよv(^-^)v