コレ、ワタシのバイブル。


ビタミン☆CLIP2

苦労した離乳食が終わり、断乳後は食欲も増したので、張り切って買った幼児食のレシピ本。

食材が、特別買ってこなくちゃいけないようなものじゃなく、冷蔵庫にあるものばかりで作れるので使いやすかったです。

そして何より、ミミたんがこのレシピ本のメニューをよく食べてくれました。

食べるかな~と半信半疑で作ったさやえんどうのソテーとか、ほうれんそうの磯あえ(海苔とだしであえたもの)とか、ごぼうとか、とにかく、野菜も魚もお肉もよく食べてくれました。


『食べてくれました』


そう、過去系です。



最近のミミサマ、食べムラというのかな?

食べたり食べなかったりが激しいです。

特に、野菜は口にしなくなりました。


それは突然に。


毎朝出していた野菜のミニポトフ風。

かぶとか人参、玉ねぎ、キャベツをスープで煮たもの。

毎日普通にパクパク食べてたのに、ある日急に、口を開けなくなりました。

トーストすら一口食べてモグモグした後、べぇ~と出す。

朝ごはん、フルーツとコーンスープ、ヨーグルトくらいしか食べてないです。。


昼はまぁまぁ食べるんですが、夜ご飯。


白米はほぼ食べず。

魚は好きみたいなので食べます。お肉は食べたり食べなかったり。

たいてい、ごはん、魚かお肉のメインおかずに野菜を使った副菜、お味噌汁とフルーツ。

こんな献立なのですが、ごはんと副菜はスルーです。

昨日は、肉だんごの甘酢あんを出したら、いいだけお口でモグモグしてべーっと出した。

前回出した時はおいしいと、ノリノリで踊りながら食べてたのに。。


気になるのが、噛まないこと。

おやつとかフルーツだとしっかり噛んで食べるのに、食事になるとお口に入れてから上あごですりつぶすみたいな。。

だからものすごーーーーーーーーーーく時間がかかる。

なんなんだろ?

3食、食事時間が1時間近くかかります。


イライライラ笑


食べない割には体が大きくて、何で栄養とってるんだろ、アノコ。。


そんな感じの最近の悩みでした。