週末断食ちゅー 今日明日は ぷち断食です 断食っていっても ヨーグルト食べてます 最低限の栄養 もちろん豆乳と野菜ジュースも 痩せるかなぁ 無理かなぁ 痩せたいっ まずチャレンジだよねっっ 頑張れ自分 以上 しん