ちょっと前に近所の方とすれ違い、ちょっと立ち話。
近所の奥さん「カーブスに行っているのよー」
私「わぁー良いわね！」
とか…
そしたら後日カーブスの体験レッスン招待券を手渡されてしまいまして…
「ゲッ！カーブス？私は嫌だな〜」
とも言えなかったし
社交辞令とわかってほしかったけど〜😅💦
…でも…いろいろ考えました。
今さら悔やんでも仕方ないけど、55歳くらいから積極的に運動して、太らないように気をつけてれば、高コレステロールだって防げたかもしれない。
中性脂肪も多いし、脂肪肝とも言われたし…
昨年の健康診断の結果さんざんだった。
乳がんが防げたかどうかはわからないけど、
ダラダラな生活で徐々に徐々に体重を増やしたのはダメだった。
…
カーブス…
行ってみる？
行ってみるか？？
体験だけ？
数ヶ月か1年だけ…
通ってみる？？
お金もかかる？
でもお金より健康だよね
健康とお金両方大事だけど
健康第一よ
健康さえあれば何事もなんとかなる
筋トレ
やってみる？
とか…
しばらくぐるぐる考えていましたが、
結局、決意して、申し込みました〜
申し込んだら、もう通うしかないよ！
週に2回…3回くらいは行きたいな✨
体重は10キロくらい減らしてみたいわぁ〜
出来るものなら…💦
頑張らないと😅
