フラダンスのレッスン・・・
月3回で１回1時間のレッスン。
今のお教室では5年ほど、その前はジムで5年ほど、でもう10年続けているフラダンス。
手術の日が2月16日なのでぎりぎりまで通って、「ちょっと体調が…」
と連絡して休んでました。
近所にジムがオープンした時、オープン記念価格でお得だったのと運動不足＆体重増加が気になっていたので行ってみたっけ…
でも運動は超苦手でテキパキ機敏に動く系のダンスやエクササイズは苦手だし、マシンとかランニングもやりたくない💦
ジムでやっていたのはフラダンスとリラックスヨガと…たまにプールでウォーキングくらい。
その後ジム会員はやめて、フラのお教室と地区センターのヨガ教室にいくようになった。
今はコロナでヨガ教室がなくなっちゃったので、フラダンスだけが運動音痴で慢性運動不足な私の唯一の…頼みの綱？
自分が乳がんになる前の乳がんについてのおぼろな情報の中で
「乳がんの手術後は、腕が上がらなくなる」
っていうのがあったので…。
そうなのか？と思い、じゃあフラはもう無理じゃん？と心配していた。
けっこう腕をまっすぐ上にあげる動作が多いんです。
今のお教室では誰も何も言わないけど、
以前ジムに行ってた時は、フラ歴の長そうな人が初心者っぽい人を見て
「〇〇さんは腕が曲がってる、腕がまっすぐ上がってない」とか言っているのを聞いたことがあるため、
腕が上がってないのはフラ的にすごくよくないことなのかな？と刷り込まれていたし。
（先生からの指導では特に言われてませんが…）
手術から約1か月たち、傷の引きつりも感じなくなってきて、以前と変わらないくらい腕もあげられるし、問題なく動けてほっとひと安心。
フラは団体でやるものなので、ほかの人の迷惑にならないか気を使います💦
またヨガ教室も行きたいな～
体が硬くて全然出来ないんだけど、ヨガは憧れなのよね♡
