今からする、心の準備 | 絶対、素敵なドクターをつかまえる!

絶対、素敵なドクターをつかまえる!

『新型うつ病』を乗り越え、
素敵なドクターをつかまえるまでの過程を更新します。


チャンスを掴むには、時期を待ち、心の準備をすることを学びました。
だけど、心の準備ってどうするの・・・?

今日、本 『「一豊の妻」が教えてくれた幸せな生き方 』の続きで心の準備について学びました。




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小さなものは片付ける、必要なものは積み上げていく、そしてまた整理
する、一年かけてさらに堅牢な基盤をつくる。

そうして「その時」が来るのをじっと待つのです。

(大原敬子著 『「一豊の妻」が教えてくれた幸せな生き方』より引用)

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今のままではドクターをつかまえることは、できない!
まず、生活習慣をしっかりしていないから、肌があれて、太ってきた。。。

小さなものを片付け、必要なものは積み上げる。
毎日の生活で、起きる時間だけは、決める!!
特に手が荒れているから、おふろに入った後には、必ずクスリを塗る!!

1週間は、いまのところこれだけを実行してみる!!!!
私は、いまから時期を待つ!!!!!!