5日前から、お尻のと太ももの付け根に激痛が。
遡る事8日前くらいから、足に違和感があって、骨がズレてる感じ。妊娠してない時も時々なる。いつもはストレッチすればすぐに治るけど、今回は治らなかった。そんなに気にしてなかったけど、3日後に激痛がくるとは
どの姿勢に仕立ても痛くて、寝たり座ったらする時は立ち上がる時、激痛。座る時も激痛。
夜中にトイレに行きたくても激痛で起きれず、旦那さんを起こして、身体を起こしてもらって、泣きながらトイレに行った
何しても痛いから、2日前に旦那さんに午前有休取ってもらって、前行ってた産院の中にある、マッサージ、鍼、灸のところに行ってきた。
少しだけ楽になった。それから2日後の今日、義母が息子を見てくれると言ったので、甘えてもう一度行ってきた。
マッサージの方に、坐骨神経痛と同じ場所に痛みが出てると言われた。
痛みが出てから5日経ち、ようやく2割くらい良くなって、激痛から我慢できる痛みに変わってきた。
健康って本当に本当に大事と再認識。
今は妊娠中のトラブルだけど、40代だし何もしなくても元気な年齢は終わったよね。
日頃から身体を動かして体力を維持できるように頑張ろう！