火曜日から咳が出てたんだけど

昨日の朝、目覚めたら何だか頭が痛くて

熱っぽいしだるいし、咳も悪化したようなあせる


まさか、まさかガーン

体温計で測ったら、36.8℃はてなマーク(ビミョー)

とりあえず休んで様子見た。


午後になっても回復せず、

体温測定する度に0.1℃ずつ上がっていく

なんてスローな展開あせる


どうしよう?

やっぱりインフルエンザチェックしてもらった方がいいよね。

明日、明後日仕事だし汗汗


夕方37.4℃まで上がって

末っ子に辛いんだったら病院行けば?としょぼん


そうだよね、まさにその通り。

看護師なのに何やってんだ、お母さんあせる


早速勤め先のクリニックに電話を入れ

重いからだを引きづって受診病院


昨日は寒かったし雪が積もる予報だったので、行ったら待合室ガラガラにひひ

すぐ通されましたが、同僚さんに世話になるのってちょっと恥ずかしいあせる

いつもはセクハラ院長とか文句言ってる先生だけど、今日は患者さんだから大人しくみてもらう。


だけどインフルエンザ検査、痛いのよ!

鼻から綿棒入れられてグリグリされちゃ、涙がポロポロ出る訳だわしょぼん


仕事の時は患者さんの頭支えて頑張りましょうね、なんて言ってるクセに得意げ


程なくして結果が汗汗

同僚曰く、出ちゃいました!のA型陽性叫び


あ~あ、なんてことだ!

この職場で6年間働いてきて一度もインフルエンザにかかった事なかったのにショック!


予防接種しててもこの季節は嫌と言うほど患者さんと接しているのに

油断してたな~私。


いやいやここ最近の状況から体力が落ちてたのは認めます。

年末からの体調不良に加え

不登校の末っ子の問題やら

上の子に関わる事件等、、、

これでもかというくらい試練が続き

だいぶ神経すり減らしてましたからダウン


眠れない夜もあり、不安発作も出て

涙が止まらなくなったり、イライラしたり

明らかにバランス崩れてたから汗汗


結果、免疫力が低下してて

発症しちゃったのね、きっと。


感染しても発症する人とそうでない人の違いは、やっぱり免疫力だと思うチョキ

免疫力を高めるには当たり前だけど

食事、睡眠、適度な運動が大切グッド!

それとストレスをためないことだよね。


病は気からと言うけどホントね。



あ、今日は37℃より上がらず、一日お布団で大人しくしていたら気分も良くなってきましたかお

タミフルの効果か予防接種のおかげか分からないけど、咳以外はさほど重症にならずにすみそうです。

あとは家族に移さないように寝室でガマンの引きこもり生活ですなにひひあせる












いま某メンタルクリニックにいますカゼ

月1で薬をもらいに来てるのですが、今日は混んでいて1時間以上待ってます汗

順番なのは当然ですが、待つのはタイクツですね砂時計


…といってるあいだに呼ばれました星


で院長先生とお話して10分。


会計終了かお

次は処方箋持って薬局だ~!