26W4Ｄ突然腸が働きダウン

今回はお通じの話なので、お食事中の方は読むのをお控えください

４日前から便秘で、お腹はパンパンだしガスも溜まるし、しんどいなぁと毎日過ごしていました

妊婦健診で酸化マグネシウム以外にお薬を追加してもらえないか相談しよう！って思ってた矢先のことです

なぜか妊婦健診の前日になると腸が働き出します緊張してるのかな？

しかし今回は異常でした

妊婦健診前日の夜

ガス(おなら)が止まらない！！

旦那は休日でしたので家に一緒にいました

申し訳ないくらい、目の前でプープープープー

夕飯中なのにプープープープー

ほんとゴメンナサイ

そして夕飯後、腸が猛烈に動いている

のが分かりました

全神経がそこに集中され、なぜか体力奪われる

食事は特別なものは食べてないし

変なものも食べてないし

なんで？どうした？？

4日間出ないから身体がおかしくなったのかな？

この日はガスをプープーしながら

お通じが少しありました

４日も出てないので硬いはずなんだけど、そこまでじゃない。ただ臭い、これはやばい！！

そんなこんなで、翌日は妊婦健診別記事にしてます

翌日の妊婦健診後は数時間ぷらぷら買い物したり、買ったパンを駅前の広場のベンチで食べたりしました。

天気予報で言うほど思ってたより暑くなかったのが原因なのか…？？？

私が薄着だったのか？？？

帰宅後死にましたこの絵文字初めて使った

昨日感じた腸が猛烈に動いている感じがさらにパワーアップ

この後トイレに30分こもりました

４日分の溜まったものが、4回に分けて80%出ました。

お腹を下したわけではないし、下痢でもないけど、トイレで踏ん張るのってこんなに体力使うっけてほど全てのエネルギーを出した気がします。

おしりが痛くなりました

おかげさまで、昨日に引き続き

お腹のサイズが変わった気がするくらい出し切りました

久しぶりの快便(異常でしたけど)

私の体力が落ちているのか？スッキリしたというより、もうグッタリで何もできなくて夜は寝たきりでいました。

その姿を見た旦那がものすごい心配してくれて

つわりでもないのにこんな体調不良になると思わなかったし、原因はわからないけど、もしかしたら身体が冷えてたのかな？と思うくらい

翌日もグッタリしてしまい家に引きこもっていましたせっかくのGWが…でもそれどころじゃなかったな。

朝はリゾットを食べたり、消化の良いものを食べてゆっくりしたら少し良くなりました

初めての妊娠でもうすぐ妊娠後期入るし、色々予測不能ですね

胃も圧迫されて栄養もしっかり摂れてる気はしないから不足してるものも沢山あるだろうなぁ

体調不良になると気持ちも沈みネガティブになりますねとりあえず栄養満点ではないけど、食べれる物を食べてます！

また同じことが起きたらしんどいので、なるべく便秘にならないよう気を付けたいです

同じような症状の方いるかな？

酸化マグネシウムは数日飲むのをやめてみてます