ファスティングに挑戦

興味のあることに色々チャレンジしてみよう🎵

と、だいぶ前から気になっていた酵素を
買ってみました‼

酵素にもたくさん種類があるけど

その中でも一番信頼できそうだったのが

「優光泉」

↓　↓　↓

ちょっとお試しで少し飲んでみたいなという人には

「お試しセット」があるのでとってもオススメです(*^o^*)

本格的にダイエットを頑張りたい人にも

・朝だけ断食

・１日断食

・３日断食

と、どんなプログラムでファスティングをしたいのか

それぞれ丁寧に書かれたパンフレットもついていて

挑戦しやすいです！

私はお試しで、朝食を抜くだけのプチ断食を

やってみました。

ちょっとお腹がすいたなと思ったら酵素を飲むことが

できたので結構頑張れましたよ

朝だけだったのでダイエット効果というのはあまり感じなかった

けど、おなかの調子、肌の調子は良くなったような気がします

味もおいしいので、しっかりダイエットしたいという

人は続けやすいと思います！

そして、保存料、添加物が入っていないので妊娠中のプレママ、授乳中のママでも飲むことができるんですよ～

むしろ、妊娠中は貧血になりがちなので

栄養の吸収を助ける効果のある優光泉の酵素

を飲むことはオススメです

体質改善にもいいとのことなので、アトピーの子供たちにも飲ませようかな。

ということで、今回はお試しセットを購入したので今と度はちょっと大きめのを買って子供たちの体質改善、私は１日断食に挑戦してみようかな

私が最初に買ったのがこちら☟

次に挑戦してみようと思っているのがこちら☟