2024/07/22 アルモンデごはんにアルモンデ弁当

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 今日のお弁当

ひじき入りハンバーグ

玉子焼き・辛子明太ソース・チーズ

パプリカと牛バラの炒めもの

レタス・ミニトマト

おにぎり🍙(味道楽+鮭バター醤油)

今日のわっぱはこちらです

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 昨日の夜ごはん

◆アスパラとじゃがバタコーン炒め

◆キャベツとえのきのさっと煮

◆パプリカと牛バラの炒めもの

◆酢玉ねぎのサラダ

◆ニラとしめじの玉子スープ

食後の甘いものは

夫は焼プリン🍮

私は、さっぱり牛乳寒天

で、お風呂上りにはアイス(´∀｀)

夫はラムネ、私はいちご🍓

昨日も一日よく食べました

昨日も暑かったけど

ゴロゴロは鳴らず⚡

今日は晴れたまま

お昼ごろからゴロゴロしてきて

雨もサックリ降りましたよ☂

少しは気温下がったけど・・・

もう戻ってるー(;'∀')

9時の時点で36℃になってた我が家の温度計

今晩も寝苦しいのかなぁ

さぁ、今日は何作ろうかな～

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2024/07/21 ゼリーフライ弁当

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 今日のお弁当

ゼリーフライ

玉子焼き・辛子明太ソース・チーズ

ウィンナー・枝豆・大根サラダ

レタス・ミニトマト

前に、おから煮作った時に

残ったもので作ったゼリーフライ

お弁当用の作り置きが

そろそろ終わるー

今日のわっぱは梅型です

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 昨日の夜ごはん

◆海鮮丼

サーモン・ブリ・イカ・鮪・たたき・ホタテ

◆冷たい稲庭うどん

ホタテと鮪のたたき以外は

漬けてます🐟

食後のアイスは

あずき練乳氷が夫で

いちご練乳氷が私

お風呂上りのアイス

この季節には最＆高だわぁ

いやー今日も暑い

昨日は夜中も、時々豪雨だったけど

今日もまた夕方から

ザンザカ降るのかなー☂

降るのはいいけど

雷はカンベンして欲しいーーー

さぁ、今日は何作ろうかな～

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2024/07/20 今日はお休み

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 昨日の夜ごはん

◆豚肉と蓮根の生姜焼き

◆オクラとツナ和え

◆大根サラダ

◆焼きとうもろこし

◆ワカメとじゃがいものおみそ汁

生姜焼きのお肉、結構厚みあって

顎が疲れました

昨日のお土産はアイス🍨

夫はスーパーカップ

私はメロン🍈

何か書いてる！当たり？って思ったら

全然違かった

 今日のお昼ごはん

何とも貧相な(;'∀')

玉子とハム・焼きとうもろこし

れんこんの生姜焼き・大根サラダ

鶏めし🍙

残り物をちょこちょこ出して

玉子とハムを焼いて

鶏めし握っただけ～

夫は、おにぎり2つと

+お椀で食べるカップラ。

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これの醤油味～🥤

ちょこっと甘い物を食べて

お昼寝中の夫。

今日はさすがにエアコン点けて寝てますｗ

はぁー

今日も暑っついですねぇ

毎日熱帯夜だし

いい睡眠とれてるのか心配・・・

熱中症、気をつけましょうねー(;´Д`)

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