帰国から1ヶ月がすぎ、生活も落ち着いてきて気になるのは体重増加
ご飯が美味しすぎて、、、
市販のお菓子も、お店のパンも、外食も全てが美味しすぎて、、、
食べたいものがありすぎて、毎日3食じゃ足りない
特に日本のお米、ご飯
が大大大好きな私。
1日2回（夜は必ず）山盛りのご飯を食べていたら流石に体重が1.5kgくらい増えてしまった。
たかが1.5kg, されど1.5kg...
今37歳になり、少し気をつけるくらいでは体重が全く落ちなくなった。
太るとまず顔に出るタイプで、顔の丸さ、ぱんぱん具合がやばくなってきた。(⚈ ̍̑⚈͜ ̍̑⚈)
帰国して唯一良く変わったのが、お尻。
アメリカでは完全に車生活で、体重が変わらなくてもお尻がすごい下がって、うわぁー年取ったんだな
ってショックだったけど、日本に来てから毎日ひたすら歩いて生活してるおかげでだいぶお尻が上がって引き締まってきた
これはすごい嬉しくて、この勢いで今日からちゃんと食生活気をつけてまずは1.5kg減らそうと思う。
今週の土曜はやっと息子の入園式
まだ息子の衣装揃えてない
トイトレ全然進んでないし
それについてもブログに書きたい。
あとそうそう、今年は息子と桜が沢山見れてとても嬉しかった
それも記録したい。
書きたいことが常に溜まっている…
