27W3d D192

最近よく眠る

でもまとまった睡眠が取れない

ちょっと寝て目が覚めるを繰り返す

昼も夕方も睡魔に襲われる

なんか不規則だなぁ

昨日なんて久しぶりに寝付きが悪くて夜中２時過ぎて寝れた

でも眠りが浅くて何度か起きちゃう


あくびもよく出るし


今日は旦那さんが帰ってくるけど、買い物行くのしんどいからあるもので作る予定

あー珍しく腰がやんわり痛い