どうも、自分時間と言うかほっと一息ついて自分を見つめる時間がないと、
焦ってしまったり漠然とした不足感に襲われがち😅
毎日改めてセルフイメージの事とか考えないと、
まだまだ理想に書きかわってない
とか
あれしなきゃこれしなきゃと思考が忙しくなってせっかく書きかわったセルフイメージが元通りになってしまっている気がしたり
してる。
まだまだ自分に落とし込めてない部分があるんだろうなー、
とも思うけど、
多分、気のせいって言うのもあって。
何かしてないと落ち着かない💦
頑張らないと叶わない💦
楽してぼーっとしてて幸せになれるはずない💦
そんな風にも思っている自分がいると気づいてショックも受けたけど
気づいたら大チャンス❤️
とにもかくにも気づく事が全てのスタート✨
気づくから変えていける！
忙しく焦りながらも必死で
「私は愛されて大切にされる存在」
「私は食べても太らない」
「私は年収1000万円受け取る器がある」
ってブツブツ唱えるよりも(怖い笑)、
まずは、
簡単に叶えていい😊
そして簡単に幸せになっていい😊
それを知っておこう💞
忙しくたって自分と向き合う時間が毎日取れなくたって、
私はちゃんと自分の願いを知ってる✨
だから、毎日を精一杯生きていればそれでいい💞
その先に幸せが、、💓
と言うか、今もう既に幸せが☺️
子どもとお散歩して拾った梅？桃？の花🌸
可愛い💞
焦ってブツブツ唱える不気味な事するくらいなら、
具体的な行動をしていこう！
・忙しくても、少しでいいから自分が気分良く過ごせる小さい選択を積み重ねる✨
・よく噛んで味わって食べる✨
↑私にとって在りたい自分✨そして今あまりできていないので意識していく😄
・してもらったことはただ感謝して受け取る💞
してもらった分返さなきゃ💦はいらない💓
今日も後半分、楽しもう☺️
lemon＊