以前から、自分と向き合う為にノートを書くのが好きでした✨
以前のblog書いてた時は、blogに書くことも多かった✨
この時のノートは何やかんや大体叶ってる😊
これから叶えたい、こうなったらいいなー💓
と思うワクワクはノートに書くのが超オススメ🥰
そうすると、本当不思議と自然に叶う事が多い✨
こう言うのって引き寄せの法則とか色々話があるけど私的には、
書くと無意識に自分のアンテナが欲しいものをキャッチしやすくなって知らず知らず行動も変わって結果引き寄せるに繋がると色んな話を聞いた＋経験で思ってる✨
書くっておそらすすごく効果的なアウトプットで自分の脳内に焼き付けられるのかなとか思ってる！
もちろん、書いて積極的に行動するとなお良い💓
それから、何かに対して漠然とした不安があるときも気持ちを整理するために書くのはオススメ✨
本当はこうしたい、なりたいけどでも何か不安、、
彼に嫌われたくない、、
て言うか既に嫌われてたらどうしよう、、
こう言う理由のよく分からない不安は、
とにかく
何でそう思うか？
そう思うのは思い込みではないか？
その不安が本当に起こったとして、何がそんなに怖いのか？
この辺を徹底的に洗いざらい掘り起こすと、
大抵の不安は消える☺️
何故ならほとんどが思い込みから来てる勝手な不安で起こらない事がほとんどと分かるし、
起こったところで自分を大切にして、信じる事が出来ていれば実はそんなに大した事じゃないって気づくから😊💕
この作業は、時にしんどくもあるけど自分を蔑ろにしないためにもすごく大切な事だと思う✨
自分の事をしっかり知っていないと、
人とも深く繋がれない。
自分の事をしっかり理解していると、
遠回しでもなく誤解もなく、真っ直ぐ素直に相手に気持ちを伝える事が出来るから人とも深く仲良くなれる🥰
(自分に必要のない人や私を大切にしない人とは距離を置いた方がいいも気づくきっかけにもなる✌️)
自分を知るためにも、
毎日のワクワクをよりワクワクさせるためにも、
ノート活動オススメです💕
ワクワクをさっき書きました✌️💓
叶うといいな💕
lemon＊