11月も終わる。

もう明日から12月。

１年が早すぎる。

さて、

9月1日からお休み中のウォーキング。

毎朝の体重測定。

３ヶ月の差ですが

約１キロの上下はあったものの

その差はなんと

－0.2キロ

膝が痛いのを我慢して歩いてたのは

痛い  イヤ、いったい……

ちょっと減りつつあるのは

最近始めたセロリのせい？

いや

セロリのお陰？

セロリスープを作って飲んでたんだけど

同僚が教えてくれた和え物。

結構美味しくていくらでも食べれる。

さて、今日はお仕事なので

ソロソロ始動開始しないと！