こんにちは

アロマとカエルのヒト
れもです✨

昨日ある人からのラインを開いたら
わたしじゃない
他の人への怒りの言葉が

あ みちゃった

と思いつつ
サクッと削除


怒り
悲しみ
じぶんが
負の感情を感じたとき
それをどう消化するか?

大切なのは

ゼロポイント
俯瞰
負をばら撒かないこと


そういえば
一昨日仕事場で  
お客様から
凹む言葉をかけられ 
それはひとえにじぶんの知識不足ではあります はい

帰宅して旦那に軽く愚痴ったら
ダメじゃん
といわれるダブルパンチ

だめだなー自分ちくしょー
と久しぶりにやさぐれてました

これ
すっかり
ゼロポイント
俯瞰
を忘れてますね^^;


でも
きょうになって

気持ちの揺さぶりかけられちゃったな〜
まだまだだなぁ〜
と思えたし

そのお客様のおかげで
知識のおさらいができたし

一見マイナスに思えたことは
自分にとってプラスにしかなってない✨

更に
一昨日は
美味しいスイーツのおすそ分けも
頂いていたんだった✨

ありがとう✨

更に職場の先輩から
サラッと慰めてもらってたのも思い出し

ありがとう✨


世界はやっぱり
優しいのです✨

そう思うだけで
元気でたっ

ではでは




一人一人のちからはわずかでも
集まれば大きなちからになります

協力のしかたのひとつとして
お知らせです



いま
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