今日のごはん

・納豆のせそば
・蒸し鶏
・にんにくじゃこのせ温やっこ
・トマトレタスサラダ
・残り物のゆで野菜
・キャベツ玉ねぎにんじんかぼちゃの味噌汁
・豆乳ケフィア
・にんじんりんごレモンジュース



今日はあったかいおそばを食べようと思っていたんですが、
めんつゆの瓶を見て、原材料の砂糖が気になり、、

納豆や、あら塩、薬味で食べることにしました。


砂糖入りの調味料も使わない方向で考えています。

かなり味付けのバリエーションは狭まりますが、期間限定でもいいので試してみようと思います。