今日のごはん

・豆腐とたらのピリ辛蒸し
・さつまいものからしマヨ和え
・トマトレタスサラダ
・残り物のきんぴら
・キャベツ玉ねぎにんじんかぼちゃの味噌汁
・納豆のせ玄米ごはん
・豆乳ケフィア
・いよかん
・にんじんりんごレモンジュース



昨日は皆既月食をすっかり忘れて、早めに眠ってしまいました(^-^;

明日はオプジーボの日です。
また無事にできますように。