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  食事が豊かな時間になった簡単な方法♡
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  好きな事をしている毎日、になる方法♡
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  愛する事に不慣れなら、まず優しく触れてみよう。
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  家事と向き合う。自分と向き合う。
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  外側に何かをを探しにいくのをやめてみる。
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  お家のお掃除で、慈しみの気持ち、感謝の気持ち、感性まで上がった！？
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  ゆっくり歩いて感じたザワザワと身体の心地良さ
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  眉間にしわを寄せて寝ていた私が始めたこと
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  はじめまして。"あさ かな"です。

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