お正月の準備を始めるタイミングはいつ頃？
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事納めはこの入院かな～😂
今晩は🎵
今日も忙しい一日が過ぎようとしています。
リハビリを、昨日から頑張っています。土日はお休みになりますから教えていただいたことをなぞったらいいわけですから簡単😄🎵
このフロアの廊下を朝昼晩二周づつ三回歩いたら二千歩になるらしいです。そして部屋に帰ったら柔軟体操をします。先ずはスクワット10回。
実はとんこの得意技は柔軟体操です🙋
低学年の頃から、百項目あったら全部出来たのです。恐ろしいことに😂
未だに両足開いて床に胸がつきます。両足の交互に頭がつきます。
リハビリの若いDr.ビックリされてました😂
人は何かしら、取り柄はあるものですね🙋
そのくせ、内臓的には
同年齢の方より三才くらい老化してるらしいから、何じゃらほいです😆😆
ではまた明日ね
お休みなさい
明日も皆様が平和で幸せであります様に💝💝とんこ🐷
部屋から見た夜景です
庭園の紅葉🍁
