人生にときめき を！

今日は私が学んだ心理学&セラピーを融合したワークショップを開催しました

今月のテーマは『人生にときめく』でした

日々暮らしている中で、人生にトキメキが無いと、どんどん感情が死んだ様な感覚になり、ルーティンをこなすだけの日々になってしまいます

人生へトキメキを取り戻してみましょう

という事からワークを始めていきました

最後にときめいた時を思い出し 何が起きたのかを思い出してみたり 人生において何を抵抗しているのかを探求するワークショップでした

ご参加下さった皆さま 各自それぞれにいろんな気づきを得て下さったようです