善玉菌を増やすには【最強の乳酸菌】
こんにちは、Le Lienのゆみこです
ここまでたくさん腸内環境についてアップしてきましたが、
『じゃあ、どうやったら善玉菌増えんのよ
』
それは
乳酸菌などの有用菌が生菌(生きた菌)の状態で悪玉菌と戦うことなんです🧐
でもでもでも、生菌には弱点が
①腸にたどり着く前に胃酸、胆汁さんで約99%が死んでしまいます
うそーん
②辿り着いたとしても腸に定着できずに、排泄されてしまいます(通過菌)
そう、生きたまま腸に届いて悪玉菌と戦い、長期間定着&増殖する。
そんな菌が…
あったんです！
発見された新しい最強の乳酸菌
【 ハタ乳酸菌 】
☆胃酸や胆汁酸に負けず、生きてお腹に届く‼️
★しかも届くだけではなく、お腹の中に長く定着します🧐
なんと、3日〜7日間も🧐‼️
☆そして、お腹の中で増殖します
ぬわんですって
菌活
腸活
をして、善玉菌を増やしましょ♡
菌活倶楽部LCHは
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