近年、スニーカーブーム続いてますね(o^^o)
なんたるめでたい
身体を診る術者としては、本当有難いことです！
私もスニーカーばかりが増えていきます。
（白ばかりですが…）
先日も友人とお食事に。
ずっと気になっていたお店に行けてルンルン♪♪♪
ゴルフで手首を傷めているって聞いていたので友人の持っていたハンドクリームを拝借して前腕の強張った筋膜、筋肉をゆるめたら、とても喜んで頂けました(o^^o)
友人は、肩甲骨周りも辛いとのこと、結果…そうじゃなくて～大胸筋、小胸筋に原因があり…みたいな話を延々としてたので会話に女子らしさはゼロでした笑
話は戻って…
靴好きな方、結構多いですょね。
デザイン、機能性…どれも大切ですが、どれだけ自分の骨格をみてえらんでいるかが重要だと思うのです。
足の関節、足関節は身体の土台であり身体の健康をすべて左右すると言っても言い過ぎではないでしょう。
踵で重心をとり、土踏まずを支点とし、母趾でバランスをとる。
骨盤や、顎関節の骨格の歪みも含め、バランスを崩し外側に重心が乗ってしまい正しい歩き方が出来ない方は非常によく見受けられます。
それに伴って、膝関節の変形（悪化すると痛みへと）、股関節の痛み&可動域の悪さ、外側広筋（大腿部の外側）、臀部の硬さに連動して大腿筋膜張筋（大腿部の外側）、腸脛靭帯の硬さにつながり…って紐を解いていくとあれよあれよと色んな箇所に支障をきたします。
サロンでは、ご来店時、お見送りする際を含めお客様の歩き方、仕草、癖…全てこまかーく見ています。
全部を一度にお伝えすることはないですが（パニックになるので）小出しにしています。
桜も見頃、暖かくもなりオシャレも楽しい時期です。
靴選び、ご自身の状態を見極めて楽しみたいですね。
私もお花見の予定がありますが、雨が降るとか降らないとか…
皆さまも、まだまだ冷えますしお天気も不安定ですが…見頃の桜、楽しんでくださぃね♡