イヤなことがあって、頭の中でグルグル無限に考えてしまうことがある。それは脳ミソが全ての詳細を忘れないように反芻している用に感じ、書き出したりblogに残すと、脳が「あー、これで忘れられる」とまるでいったかのようにグルグルが止まる。

楽しい事があった時は、脳はグルグルしてくれない。だからあっという間に忘れてしまいそう。そんな時は私が忘れたくなくて、書き出したりblogに残す。

一方は忘れるために、他方は忘れないために。

同じ行動なのに動機は逆だなぁ

いずれも読めば思い出せるのが最終目標ではあるけれど