今朝はウォーキングしようと4時半に目覚ましをかけていたんですが、頭痛がしたのと寝不足だったので止めました

眠くなった時に寝なかったのが良くなかったかな🤔
探してたTシャツが見つかって、スマホで買おうとしたけど、ケータイのアドレスでは買えないみたいで💦パソコン立ち上げて、会員登録とか色々してたら目が冴えてしまったんです
でも、無事買えました❣️
昨日もなんですが、起きると頭痛
今日も二度寝しても頭痛は治らず💧現在進行形で痛んでいます
寝不足❓寝過ぎ❓肩こり❓冷房のせい❓🤔
梅雨時は身体が不調になりやすくて困ります
今のところ明日の朝は雨予報☔️明後日はウォーキング行けるかな❓
今日は無理のない程度に家の事をします😅