最近良く作ってます😁
めかぶスープ
乾燥めかぶ、乾燥ワカメ、えのき茸、小ねぎ、炒りごま。えのき茸と小ねぎは自家冷凍のものを使ってます😁
味付けは上湯スープとごま油のみ❣️
5分もかからず作れます
しかもローカロリーです
乾燥めかぶは富澤商店で見つけました❣️
以前に内科の栄養相談の時に、スープのバリエーションが少なくて、何か良い物ありますか❓と聞いた時に、栄養士さんから、乾燥めかぶは出汁も出るし、おススメですと言われたので、探して買ってみました😁
栄養士さんに、スーパーにはあまり置いてないかもしれないんですが💦と言われた通り、何軒かスーパー回りましたが、全く売ってませんでした
叔母が富澤商店だったら売ってるんじゃない❓と言ったので、ネットで調べたら取り扱いがあるみたいだったので、お店に行って買ってきました
叔母が富澤商店だったら売ってるんじゃない❓と言ったので、ネットで調べたら取り扱いがあるみたいだったので、お店に行って買ってきましたまだスープにしか使った事が無いので、他の使い方も探してみようと思います😁