移動距離

整形外科は1時間くらいかかりました

湿布貰って終了❣️

その後はめっちゃチャリ漕ぎまくり😁

10キロ近く移動してたみたいです😅

さすがに膝がカクカクしてます

後で買った物などあげます😁