おはようございます😃
変な夢見て、眠りが浅かったので、眠いです💤


突然ですが、3日前から筋トレ始めました😁
とは言っても、本格的なものではなく、腹筋と軽いスクワットぐらいで回数も少ないですが😅


相当昔は毎日腹筋100回〜200回とかやってたんですが、いつの間にかフェイドアウト滝汗
デブの割に腹筋硬かったんですけどね笑い泣き笑笑


病院の先生に言われたので、少しずつ始めます😅
腕立ても言われたんですが、テニス肘がまだ痛いので💦それはやめてます滝汗さらに悪化しそーだし💧
続けられる範囲で頑張ります💪


今日も仕事です😅3連勤💦
おとといが突然仕事になったので、身体のペースが上手く掴めず、昨日ちょっと体調変でした滝汗


そして、またもやイラっとしてしまいましたチーン
休んだシンママさん、昨日は出勤したんですが、またおはようございますしか言われずゲッソリ
なんで休んですみませんて言えないんだろう❓周りに迷惑かけてると思ってないのかな❓羚准は1日休みが減ったし、もう1人のパートさんも3時間も早出してるのに‥体調が変だったのもあり、余計にイラッとしましたプンプン


今日も無理しない程度で働きます😁