Rich mind✖️note継続講座生の
あやさんのブログがまじで秀逸！！
ワーママということもあり、
理解力＆言語化力たかし✨
受け取り力半端ない😭😭
ブログ引用
うー😵💫数年前の私には
たくさん思いあたりましたー🫣
・話が長くて分かりづらいと言われる
・セッションを受けるなら、元を取らなきゃ
・でもその「元を取る」基準がない
・（自分のことなのに）セッション内容を
受け取れているか分からない
・アドバイスもらってもなかなか動けない
・何かを聞いても分からなくて、
とりあえずやたらメモ取ってた
以前だったら、このストーリーを
直視できなかった。
痛すぎて😱
私のことですよね…😭？みたいになってたな。
私は、数年前まで
セッションを受ける前に
聞きたいことを
まとめていなかった。
だから、青木香緒里さんの
ラグジュアリーマインド講座で
「数時間後にどういう気分を
味わいたい？」
というお話に衝撃を受けました！
また、聞きたいことをまとめたところで、
その内容に自信が持てなかった。
これが正解？自分、大丈夫？
自分のことなのに、
なんでこんなに
分からないんだろう。
なんでこんなに
自信がないんだろう。
そんな自分を振り返って、
今思うこと。
・今の自分に満足してない
・今の自分に喜びを感じられない
・成長した自負もない
・成功体験もあまりない
・日々をつまらないと思っている
・自分の選択してきたことに
自信がない
・みんなが正解という答えを求めている
→正解だとしても、
自分の正解ではないから
満足しない
みんなと言うのは、親かもしれない、
先生かもしれない、パートナーかも。
過去に誰か（誰に言われたかすら、
覚えてない場合もあり）に言われた一言が
影響していることも。
書いていて気付きました！！
ぜーんぶ外側に
向いている👀
自分の思いが
マルマル無視
されている😱
だから、
自分の気持ちが
分からなくなる🤣
自信が持てない。
私が、 enaさんのストーリーから
痛みを感じなくなったのは、
内側を
向く機会が増えたから！
そうなんですよー！
人の悪口言ったり、
妬ましく思ったり、
している場合じゃなかった！
すーぐ、外側に向いちゃうのですが、
それが分かっていれば、
修正できますよね💓
危なーい😳
また、外側向いてた😱
内側内側😊
という感じで、
修正して行きましょう💡
ブログ引用終了
どう？
流れ弾にあたった人いない？笑
めっちゃ響くよねー！！！
この素晴らしい言語化も、
あやさんご自身がノート講座を受けて
ご自身で自己対話とアウトプットを
繰り返して感覚を捉えられてきたから
これってね。
ちゃんと学んで、
ちゃんと自分と
向き合ってきたから
得られる感覚です。
うわべだけノート書いても
感覚変わらないのは
いつまでたっても外側だけみて、
内側をおざなりにしてるから。
矢印内側にするだけなのに！！！😂
他人の、
こうするよいいよ！
ああするといいよ！
って話ってね。
自分の現在地から乖離してるほど
え、どうすればいいの？
それができない自分ってだめじゃん。
く、くるしい。。
ってなりやすい。
なんてったって、
自分の現在地から乖離してる
＝今の自分を置いてけぼりにしてるからね！！！😂
本当、それいらないの。
今の自分を置いて手に入るもの、糧にしていけるなんてないの。
全部、今の自分を認めてから。
そこからしか繁栄はありません！！
大切なのは今ですよ。
今の自分を認めるんですよ。
そこから幸せな世界はひろがっていく♡
大丈夫だよ♡
私もこのSNSの世界に入った当初
ありましたよー！
「く、くるしい。。」みたいな感覚。
めっちゃ混乱した！笑
その時にノートを書いて言語化してから、
早い段階で
自分の現在地と憧れのあの人の
現在地の乖離を見ることができて、
あ、なんだ。
私は私のままでいいんだ。
と安心したのを覚えてます。
今の自分と乖離していることを
学んでいるとしたら、
ちょっと頭にいれておこう、
くらいで大丈夫です🙌
ちゃーーーーんと頭において
自分の今にフォーカスしてたら
何日か後、何ヶ月か後、何年か後に
「あの時のあれって、
こう言う意味か！」
ってちゃんと腹落ちしますから。
言語化の差
＝潜在意識の差
＝経験の差
今の自分にわかるわけないの。笑
だから安心して♡笑
大切なのは自分レベルからの
積み重ねだけです♡
自分の人生に集中してたら、
気づけば勝手にワープしてますから♡
そんなわけでわかりやすい
あやさんの言語化で
私も学ぶこと沢山♡
みなさんも言語化、ちゃんと
するといいですよ♡
なんでこう思うんだろう？って。
不安になったらいつでも
このブログを読み返しながら、
少しずつでも矢印自分に向けてあげて
ください♡
矢印を自分に向けた分だけ、
自分と繋がって安心感を得られるし
言語化もすすんでより自分を理解できる。
その感覚、その流れこそが
繁栄拡大のルート♡
そう断言します♡
婚活女子向けにインスタライブします♡
気軽に遊びにきてね♪
想像以上の豊かな世界にワープ♡
Rich mind✖️note
継続個人セッション♡
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