ラーメン2 杯

ついうっかり。

お昼ラーメン食べたのに
夕飯もラーメン食べてしまいました。

お昼は、会社近くの450円ラーメン。
夕飯は、大阪道頓堀で人気の「かむくら(神座)」池袋店にて。

ラーメン大好きですが
2食たて続けだと、塩分が気になります。
現に足がむくんでる感じ。足首が特に。
ぞうさん足首、おそろしや～(ToT)

ここのところ、ずっと外食ばかりなので(しかもコンビニ系)
日曜くらいは、塩分脂肪少な目、お野菜中心の
ご飯でも作ろうかしらねぇ(夢)

身体によいこと、しないとね。