ひさしぶーりん

急きょ挑戦することに

かぼちゃの煮物・ほうれん草のおひたし・牛肉の生姜醤油煮

ですなー

覚えたい献立だったから嬉しいわけさ

かぼちゃは最初βカロチンがなんたらで、炒めるといいってーー

ふふふ。わかってなさそうやろぉ

でも今のとこ、まだ、作れるよぉーーー

写メはねいよ～ん

ららば～い