スリムと、エナジー
2種類の酵素ドリンクと、テンペ粥、バーニングティーのセット
私の基本的な考え方は、酵素栄養学。食事も酵素栄養学を元にアドバイスさせていただいてます
困った時のスムージーは、身体を根本から変えたい時に良いですが、手間を考えるとなかなか続かないという方には、酵素ドリンクもお勧めです
私は朝ごはん代わりに、ペットボトル半分のお水に、酵素ドリンク半分を溶かして、出勤しながら飲んでます
胃腸をお休みさせるって大事
施術後の食事に酵素ドリンクを飲むというのも、施術の効果を高めてくれるのでお勧めです