お家美容

昨日は6時に帰ってきて、zoom勉強会に参加しました

ヨガインストラクターの身体を弛める時間の大切さ　

美容室オーナー、総合美容サロンの先生のお客様を想う気持ちからの髪の毛だけでは無い提案

毛髪改善専門家の頭皮環境が整うことでの育毛、血流の大切さについて

2時間たっぷり学ばせていただきました

レイナニでも、毛が伸びた💡

毛が濃くなった💡

という話題が最近多いです

男性なら特に気になるキーワードですよね

私もプレゼント用に

育毛セットを注文しました

（シャンプーを変えた途端に、抜け毛が増えたダンナ

あんなに焦ってる顔、久しぶりに見ました）

早く帰って来た日は

お家美容DAY

お昼に来てくれたお客様

ダイエットして、6キロ痩せたので

自分ご褒美にエステに来ました〜と、おっしゃっていて…

昨日会った先輩は、なんとライザップに通い始めていました💡

みんな頑張ってる

私も綺麗になりたい

まずは、もつ鍋と、ダイエットスープを作り

そして、甘酒

今回は美味しい新潟のコシヒカリを使用した高級バージョン

そして、お風呂にはリファや炭酸パック

バイブルなどなど美容グッズ盛りだくさんで入りました

☝️

みやここうじ　を入れた、麹風呂

芯まで温まって、湯冷めしにくくなりました

柔らかくなったら、モミモミして崩すと湯船もほんのり乳白色に

お肌もしっとり乾燥しがちなこれからの季節にオススメです

9時間経って、甘酒ができあがりました

酒粕を溶かして、お米で作った甘酒を混ぜる飲み方が、砂糖を使わないでも甘く美味しく飲めるので私はお気に入りです

今日も早く帰って来る予定なので

今夜は何をしようかな