サニーレタス×チンゲンサイ

今日のレシピ

サニーレタス   10枚

チンゲンサイ   1株

りんご    1個

パイナップル   4切れ

キウイ   1個

水    200ミリ

山盛り

りんごが入りきらない

最初に半分の量をミキサーにかけて、残りはまた足して混ぜました

だいたい1リットル

今日のスムージーはちょっと青っぽかったけど、まぁまぁ飲めるくらい

そんな時には、ミカンが１つあると青臭さを消してくれるので便利です

今日は無かったのでそのまま

慣れたら大丈夫

美味しく飲めました