京都亀岡市で40代からのダイエットの悩みはレイロミの痩身で解決！！　

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16Feb
- 最新ご予約状況
  2月16日現在のレイロミの最新のご予約状況を更新しました(時間9:30〜17:30)ご予約はこちら(ネット予約)＼＼LINEでお問合せ・お得情報配信中／／LINEからのご予約は、ご希望日時をメッセージください。<最新ご予約状況>＊記載のお時間は、施術スタート可能なお時間です2月17(火)14:4518(水)14:3019(木)ご予約いっぱいです20(金)9:3021(土)12:1522(日)ご予約いっぱいです23(月)定休日24(火)14:3025(水)14:30・15:3026(木)ご予約いっぱいです27(金)12:00・14:3028(土)ご予約いっぱいです3月1(日)ご予約いっぱいです2(月)12:15・14:453(火)12:15・14:454(水)12:00~15:305(木)12:00~14:456(金)9:30~14:307(土)ご予約いっぱいです8(日)ご予約いっぱいです＊記載のお時間は、施術スタート可能なお時間です9(月)9:30~15:3010(火)12:1511(水)12:00~15:3012(木)9:30~14:4513(金)9:30~14:4514(土)ご予約いっぱいです15(日)ご予約いっぱいです16(月)14:3017(火)12:15・14:4518(水)12:00~15:3019(木)12:00~14:4520(金)定休日21(土)15:3022(日)ご予約いっぱいです＊記載のお時間は、施術スタート可能なお時間です※この先のご予約はこちらよりご確認いただけますご予約はこちら(ネット予約)080-6065-3797(施術中は電話に出る事が出来ません。)現在レイロミでは、サロンスタッフを募集しております。土日に勤務できる方優遇。詳細は下記をご覧ください。↓↓↓『♦︎サロンスタッフ募集』レイロミの長倉です。レイロミでは、一緒に働いてくれるサロンスタッフを募集しています😊【勤務地】嵯峨野線馬堀駅徒歩1分（亀岡市篠町馬堀駅前)【募集職種…ameblo.jp京都府・亀岡市ダイエットサロン　レイロミ営業時間　９：３０〜１７：３０定休日　祝日TEL 080-6065-3797◻︎メニュー・料金表◻︎ご予約はこちら◻︎サロンまでのアクセス◻︎グーグルマップ◻︎コースの流れ◻︎よくある質問◻︎お客様の声◻︎レイロミの思い＼お役立ち情報配信中／
- 不安も焦りも当たり前。だからこそ大切にしてほしいこと
  こんにちは☺️ダイエット専門エステサロンレイロミの長倉です。早いもので、もう2月も終わりですね。あっという間に、今年も2ヶ月が過ぎました😅寒さのせいでしょうか…私は2月に入り、なかなかのポンコツぶりを発揮していました😂・ボールペンをポケットに入れたまま洗濯してしまい、インク漏れ…（これを2回💦）・お客様に上がっていただく踏み台を、ベッドから遠い場所に置いてしまう・タラソテラピーをするのを忘れてしまい、途中でお客様に教えていただくどれもお客様が優しく笑ってくださって、本当に救われました😭あらためて、温かいお客様ばかりで感謝しかありません。いつも本当にありがとうございます🤲3月は気持ちを引き締めて、このようなことがないように気をつけますので、どうか温かく見守っていただけると嬉しいです☺️さて、今年に入りありがたいことに、6名ほどのお客様が新しくダイエットをスタートされました。そんな中で、集中プログラムを始めたばかりのお客様からよく聞くお声があります。それが、「全然体重が変わらないんですけど…」という言葉です。この気持ち、とてもよくわかります。勇気を出して、決して安くはないお金をかけてスタートしたのに、体重が変わらないと不安になりますよね。「本当に痩せられるのかな…」そんな気持ちになるのも無理はありません。私はダイエット専門として、年間延べ1000人以上の方のサポートをしてきましたが、ほとんどの方が、最初は同じように不安を感じていました。でも大丈夫です☺️みなさん、その不安を乗り越えて、少しずつ、確実に変化されています。ここで大切にしてほしいのは、まず「自分を信じてあげること」。そして、勇気を出して来てくださったからには、私たちも全力でサポートします。途中で手を離すことはありません。最初のうちは、体重の数字ばかりを気にしすぎないでくださいね。体重は一つの目安にはなりますが、そこにとらわれすぎると、しんどくなってしまいます。それよりも、これまであまり向き合ってこなかった“自分の体の変化”に目を向けてみてください。・疲れにくくなった・体が軽く感じる・むくみにくくなった・姿勢が変わったどんな小さな変化でも大丈夫です。レイロミに来る前と、今の自分。必ず何か違いがあるはずです。実は、この「変化」にたくさん気づけている方ほど、痩せるスピードも早く、大きな変化につながっています☺️だからこそ、自分を信じて、自分の体と向き合って、たくさんの変化に気づいてあげてくださいね。あなたは一人じゃありません☺️私たちと一緒に、「人生最後のダイエット」を叶えていきましょう。『「レイロミ」の思い』ありがたいことに、オーナーの長倉がレイロミをオープンして７年が経ちました。最初はダブルワークでリラクゼーションサロンをしていました。今は、ダイエット専…ameblo.jp京都府・亀岡市ダイエットサロン　レイロミ営業時間　９：３０〜１７：３０定休日　祝日TEL 080-6065-3797◻︎メニュー・料金表◻︎ご予約はこちら◻︎サロンまでのアクセス◻︎グーグルマップ◻︎コースの流れ◻︎よくある質問◻︎お客様の声◻︎レイロミの思い＼お役立ち情報配信中／
- 新商品＼バスセラム／　みなさんのお声をご紹介
  先月新しく発売された新商品お風呂に浸かるだけでセルライトが撃退できるバスセラム。ありがたいことに初回入荷分がすぐに完売するという嬉しい状況に😊私を含め、スタッフも使用してみました！！私はというと・・・・入れてない時と比べて汗の出方が違う。すごく汗をかきます！・香りがいいのでリラックスできます【スタッフ】・入浴後、脂肪が柔らかくなっているのを感じた・いつもより汗をかいたという、効果を実感しています😊ご使用されているお客様のお声はこちらです😊↓↓↓【50代　接客業】・入浴後、肉質が柔らかくなっているのを感じた・入れた日は、汗の量が違う・入浴後、体全体がスッキリしている感じがした【40代　事務職】・リラックスできる香りでリフレッシュ効果を感じた・入浴後、鏡を見ると何となくスッキリしているように見えた・いつもより温かさが持続していた【30代　主婦】・他の入浴剤を入れた時よりも、明らかに温かさが持続していたのを感じた・香りが良くて、リラックスできた・いつもより汗をかいた・脂肪が柔らかくなったように感じたと1度ご使用されるだけでもこれだけたくさんの嬉しいお声をいただいております☺️これは、継続するともっと変化を感じていただけるのではないかなと私たちも今から楽しみでワクワクしています😊こちらのバスセラムの詳細につきましては、下記の記事をご覧ください☺️『お風呂に浸かるだけ！セルライト撃退成分配合のバスセラム』バスタイムでセルライトを撃退＼ピュリファイバスセラム／ピュリファイとは、浄化する、汚れを取り除きキレイにすることを意味します。今までバンテージを巻くことで…ameblo.jp 京都府・亀岡市ダイエットサロン　レイロミ営業時間　９：３０〜１７：３０定休日　祝日TEL 080-6065-3797◻︎メニュー・料金表◻︎ご予約はこちら◻︎サロンまでのアクセス◻︎グーグルマップ◻︎コースの流れ◻︎よくある質問◻︎お客様の声◻︎レイロミの思い＼お役立ち情報配信中／
30Jan
- 1年で7kg太る人の特徴
  「そんなに食べていないのに太る…」「若い頃より明らかに痩せにくい…」もし、こんなふうに感じているなら基礎体温を一度思い出してみてください。基礎体温が低い人は、それだけで代謝が落ちています。実は、基礎体温が低い人は、高い人に比べて約12％も代謝が低いんです。例えば、35度台の人と36度台の人が、全く同じ生活をするとしたら、1年間で約7kgの体重差が出ます。1日あたりに換算すると…👉約70kcalこれ、どれくらいかというと…・大福 1個・串団子 1本・シュークリーム 1個「え？それくらいなら毎日食べてるかも…」と思った方、多いはずです。でも怖いのはここ。👉食べているわけじゃないのに、“体温が低いだけ”で同じことが起きているという事実。だから「体温が高い人ほど痩せやすい」体温が高い人は、・エネルギーをしっかり使える・脂肪が燃えやすい・老廃物が溜まりにくいつまり、同じ生活をしていても太りにくい体なんです。逆に、体温が低いままだと✔ 脂肪が燃えにくい✔ むくみやすい✔ 疲れやすい「頑張っているのに結果が出ない」状態になってしまいます。体温を上げるために、今日からできること「じゃあ、どうすればいいの？」実は、体温は日々の習慣と体の状態で変えられます。✔ 白湯を飲む✔ 毎日湯船に浸かる✔ 小麦を控える✔ 体を整える施術を受ける実際に、これらを実践して体重がスッと落ち始める方も少なくありません。体温が低い状態が続けば気づかないうちに太りやすい体は進行します。でも逆に言えば、👉体温を1度上げるだけで、太りにくい体に近づけるということ。痩せるために、無理な食事制限やハードな運動をする前に。まずは“燃える体かどうか”ここを見直してみてくださいね😊『今日から浸かりたくなる！！お風呂に浸かる3つの効果』こんにちは😊ダイエット専門エステサロンレイロミの長倉です。レイロミでは、お客様にとって必要な痩せるための方法をお伝えしています。その中の１つ。「毎日…ameblo.jp京都府・亀岡市ダイエットサロン　レイロミ営業時間　９：３０〜１７：３０定休日　祝日TEL 080-6065-3797◻︎メニュー・料金表◻︎ご予約はこちら◻︎サロンまでのアクセス◻︎グーグルマップ◻︎コースの流れ◻︎よくある質問◻︎お客様の声◻︎レイロミの思い＼お役立ち情報配信中／
- 「痩せたい！」その悩みを手放しませんか？
  「痩せたい」でも、何も変えずに結果だけ欲しいと思っていませんか？正直に言います。覚悟がないままでは、体は変わりません。40代50代になると、これまでと同じ感覚ではもう戻れないんです。見て見ぬふりをすればするほど、体型は“今”を基準に定着していきます…こちらのお客様も、サロンでの施術を受けながら✔︎ 太る習慣と向き合い✔︎ 痩せる習慣を自分の生活に取り入れる覚悟を決めた方。だからこそ、お腹周り-12センチ。体重-10キロ。周りから「痩せたね」と言われ着られなかった服が、また着られる体へ😊「このままは嫌」「ちゃんと変わりたい」という本気の想いに私たちは全力で向き合います！『40代からのダイエットは、優先順位が大事！』【40代】4ヶ月で-6キロ。お腹周り-10センチ。無理な食事制限、キツイ運動は、ゼロ🙆‍♀️しかも、韓国旅行も東京観光もこの4ヶ月の間に…ameblo.jp京都府・亀岡市ダイエットサロン　レイロミ営業時間　９：３０〜１７：３０定休日　祝日TEL 080-6065-3797◻︎メニュー・料金表◻︎ご予約はこちら◻︎サロンまでのアクセス◻︎グーグルマップ◻︎コースの流れ◻︎よくある質問◻︎お客様の声◻︎レイロミの思い＼お役立ち情報配信中／
- 40代からのダイエットは、優先順位が大事！
  【40代】4ヶ月で-6キロ。お腹周り-10センチ。無理な食事制限、キツイ運動は、ゼロ🙆‍♀️しかも、韓国旅行も東京観光もこの4ヶ月の間に楽しみながらの結果です😊このお客様のように40代以降は、☑️ サラダしか食べない☑️炭水化物食べない☑️脂質カットのような制限する方法☑️ウォーキング☑️ジム通い☑️YouTubeのホームローラーほぐしなどこれらをやっても痩せません🙅‍♀️もしくは痩せるのに時間がものすごくかかってしまいます。それは、なぜなら… 痩せる方法の優先順位が間違っているから。40代以降は、正しい方法であなたの理想のボディを手に入れましょう😊「時間は有限」ということを忘れないでくださいね☺️『体を大切にするダイエットという選択』「ダイエットしながら、体が整って元気に。若返り効果も感じて、とても嬉しいです」お客様からこんなに嬉しいお声をいただきました！！これは、私たちにとって何より…ameblo.jp京都府・亀岡市ダイエットサロン　レイロミ営業時間　９：３０〜１７：３０定休日　祝日TEL 080-6065-3797◻︎メニュー・料金表◻︎ご予約はこちら◻︎サロンまでのアクセス◻︎グーグルマップ◻︎コースの流れ◻︎よくある質問◻︎お客様の声◻︎レイロミの思い＼お役立ち情報配信中／
23Jan
- ダイエットは十人十色
  こんにちは。ダイエット専門エステサロンレイロミの長倉です。2026年のレイロミは、少し生まれ変わります。というのも、これまでたくさんのお客様のダイエットをサポートさせていただく中で、ずっと感じていたことがあったからです。それは、「ダイエットって、100人いれば100通りの方法がある」ということ。お一人おひとり、生活環境も、お仕事も、生活習慣も違う。身長も体重も、体質も、同じ人は一人としていません。だからこれまでも、その方に合わせたご提案やアドバイスを大切にしながら、サポートを行ってきました。けれど、お客様の理想や目標をもっとスムーズに、もっと確実に叶えるために、できることがあるのではないかそう思うようになったんです。実はその想いから、昨年より少しずつ学びを深めてきました。そして今年の元旦、正式に認定を受けたのが【体質別ダイエット診断士】という資格です。この資格を通して、これまで以上に「なぜ太ってしまったのか」「どこがその方にとってのつまずきなのか」を明確にし、本当に必要な改善ポイントだけをお伝えできるようになりました。その結果、無理なく、遠回りせず、最短・最速で目標を目指せるダイエットサポートが可能になります😊また、レイロミには私以外にも心強いスタッフがいます。現役のトレーナー、前職でストレッチ専門店に勤務していたスタッフなど、体の仕組みを熟知した頼もしいメンバーばかりです。今年のレイロミは、このチームで、ダイエットに悩むお客様お一人おひとりに本気で向き合い、全力でサポートしていきます。もし、・何度もダイエットに失敗してきた・頑張っているのに結果が出ない・もうリバウンドを繰り返したくないそんな想いをお持ちでしたら、ぜひ一度、私たちにご相談ください。私たちと一緒に、**リバウンドのない「人生最後のダイエット」**を叶えていきましょう😊『「レイロミ」の思い』ありがたいことに、オーナーの長倉がレイロミをオープンして７年が経ちました。最初はダブルワークでリラクゼーションサロンをしていました。今は、ダイエット専…ameblo.jp京都府・亀岡市ダイエットサロン　レイロミ営業時間　９：３０〜１７：３０定休日　祝日TEL 080-6065-3797◻︎メニュー・料金表◻︎ご予約はこちら◻︎サロンまでのアクセス◻︎グーグルマップ◻︎コースの流れ◻︎よくある質問◻︎お客様の声◻︎レイロミの思い＼お役立ち情報配信中／
22Jan
- お風呂に浸かるだけ！セルライト撃退成分配合のバスセラム
  バスタイムでセルライトを撃退＼ピュリファイバスセラム／ピュリファイとは、浄化する、汚れを取り除きキレイにすることを意味します。今までバンテージを巻くことでしか得られなかった✔ セルライトや脂肪が柔らかくなる✔ 巡りが良くなり、スッキリ感を実感そんな変化を、ご自宅でのバスタイムでで体感していただけます😊お家でのホームケアと、サロンでの施術を組み合わせることで、よりスピーディーに理想のボディへ近づくことができます✨-ご使用方法-1回の入浴につき3プッシュを湯船に入れてください。※酸性成分が含まれていないため、どんなバスタブでも使用可能。追い焚きもOKです。-使用頻度-週に3日〜毎日ご使用いただくことで、より効果を実感していただけます。-商品詳細-内容量：150ml（約30回分）価格：¥8,800（税込）『4LがSサイズになった？！マッサージ不要のボディクリーム』マッサージ不要！！お風呂上がりに塗るだけで細くなる！！「アクアボディクリーム」[こんな方にオススメ]・夕方になると足が重たくだるい・靴下の跡が消え…ameblo.jp京都府・亀岡市ダイエットサロン　レイロミ営業時間　９：３０〜１７：３０定休日　祝日TEL 080-6065-3797◻︎メニュー・料金表◻︎ご予約はこちら◻︎サロンまでのアクセス◻︎グーグルマップ◻︎コースの流れ◻︎よくある質問◻︎お客様の声◻︎レイロミの思い＼お役立ち情報配信中／
16Jan
- 体を大切にするダイエットという選択
  「ダイエットしながら、体が整って元気に。若返り効果も感じて、とても嬉しいです」お客様からこんなに嬉しいお声をいただきました！！これは、私たちにとって何よりの喜びです😊こちらのお客様は、レイロミにいらしてくださる前は、動くのも億劫で、何をするにもやる気が起こらない。それから、すごく疲れやすかったそうです・・・そんなお客様も、３ヶ月の集中プログラムで、目標を達成👏だけじゃなく、痩せられたことで、疲れにくくなり、若返り効果まで感じてくださっています😊ダイエットというと、「体重を減らすこと」だけに意識が向きがちですが、私たちが大切にしているのは、痩せたその先の毎日です。・体調が良くなった・気持ちが前向きになった・疲れにくくなり、毎日を元気に過ごせるようになったこのような変化を感じていただけることこそが、本当の“ダイエット”だと思っています😊特に40代以降のダイエットは、体重という数字だけを追いかけるのではなく、**「体がどう感じているか」**がとても大切です。無理な食事制限や、頑張りすぎる運動ではなく、体を整えながら、自然と痩せていく。そして、元気で前向きな毎日を取り戻していく。そんなダイエットだからこそ、安心して、長く続けていただけるのだと思っています。これからも、お一人おひとりの体と心に寄り添いながら、無理なく、自分の体を大切にできるサポートを続けていきたいと思います。「痩せるだけじゃなく、体が整って元気になる」そんなダイエットに少しでも興味を持っていただけた方は、ぜひ一度、体験してみてください。あなたに合った、無理なく続けられる方法を、丁寧にお伝えしています😊『＼祝／マイナス１０キロ！！体重だけじゃない変化も！！』ゆっくりじっくりだけど、10キロ痩せられたお客様。「やったらできる！！」が自信につながり、気持ちも前向きになれたそう🤗「10キロ痩せたい」そう思ったとき、…ameblo.jp京都府・亀岡市ダイエットサロン　レイロミ営業時間　９：３０〜１７：３０定休日　祝日TEL 080-6065-3797◻︎メニュー・料金表◻︎ご予約はこちら◻︎サロンまでのアクセス◻︎グーグルマップ◻︎コースの流れ◻︎よくある質問◻︎お客様の声◻︎レイロミの思い＼お役立ち情報配信中／
28Dec
- 平均2kg太る？！年末年始の過ごし方！！
  これから迎える年末年始。家族や友人、大切な方と集まる機会も増え、年越しそば、おせち料理、お雑煮など、「いつもと違う食生活になってしまいそう…」そんな不安をお持ちの方も多いこの時期。年末年始は、平均2kg太るというデータも💦＼＼お正月明けに後悔しない／／年末年始に太らない為の過ごし方をご紹介します！！年末年始の過ごし方のポイントは４つ！！1、朝1番に熱めの白湯を飲む(最低2〜3杯)2、1日の水分摂取は、「体重×35ml」を目安に3、お腹が空いたと感じてから食べる4、肩までお風呂に浸かる1、朝1番に熱めの白湯を飲む(最低2〜3杯)2、1日の水分摂取は、「体重×35ml」を目安に→身体の要らないゴミや余分な水分は、水によって運ばれます。水が足りていないと、そのゴミ達も外には出てくれません。朝1番に白湯を飲んで、日中もこまめに水分を摂ることで大幅な体重増加を防げます😊3、お腹が空いたと感じてから食べる→空腹になってから食べるものは、美味しく感じる上に、その多くがエネルギーに転換されるので、脂肪として蓄積されません。逆にお腹が空いていないのに、「時間だから」「付き合いだから」「目の前にあるから」とダラダラ食べてしまうと、摂取カロリー自体も多くなり、脂肪として蓄積されやすくなります。４、肩までお風呂に浸かる→水圧はリンパを刺激して、要らないゴミを流してくれます。水圧って結構な圧力なんですよね。マッサージを受けているようなスッキリ感が得られますよ😊肩まで5〜10分くらい浸かって、身体の要らないゴミをどんどん出してあげてくださいね😊年末年始はぜひこの４つのことを意識してお正月明けの大幅な体重増加を防ぎましょう😊サロンでは、施術はもちろん、痩せる為の日々の過ごし方や食事の摂り方などのアドバイスもお伝えしています✨習慣を変えられて、劇的な変化をされたお客様多数！！お客様の変化はこちら1/5〜通常営業最新のご予約状況はこちら京都府・亀岡市ダイエットサロン　レイロミ営業時間　９：３０〜１７：３０定休日　祝日TEL 080-6065-3797メニュー・料金表ご予約はこちらサロンまでのアクセスグーグルマップコースの流れよくある質問お客様の声＼お役立ち情報配信中／
08Dec
- スタッフ紹介
  こんにちは😊LLサイズ以上専門ダイエットエステサロンレイロミの長倉です。このたび、レイロミに新しいスタッフが仲間入りしました👏今日は、そのスタッフのご紹介をさせてください。小畑　葵（おばた　あおい）29歳１児のママです😊前職はストレッチ専門店で勤務していたため、身体の仕組みにとても詳しいスタッフです！そして、20代とは思えないほど落ち着いていて、一緒に働いていてもとても安心感があります😂写真からもその雰囲気、伝わりますよね？（笑）本当に頼りになる存在です。※)ちなみに小畑も絶賛ダイエット中です！！ダイエットを進めていく上で、身体の柔軟性はとても大切なポイント。小畑が加わったことで、これからお客様へ“新しい視点”でのサポートがさらにお届けできそうです😊今後とも、新体制のレイロミをどうぞよろしくお願いいたします☺️『最新ご予約状況』12月8日現在のレイロミの最新のご予約状況を更新しました豆乳→ユタカ。(時間9:30〜17:30)ご予約はこちら(ネット予約)＼＼LINEでお問合せ・…ameblo.jp京都府・亀岡市ダイエットサロン　レイロミ営業時間　９：３０〜１７：３０定休日　祝日TEL 080-6065-3797◻︎メニュー・料金表◻︎ご予約はこちら◻︎サロンまでのアクセス◻︎グーグルマップ◻︎コースの流れ◻︎よくある質問◻︎お客様の声◻︎レイロミの思い＼お役立ち情報配信中／
- 今日から浸かりたくなる！！お風呂に浸かる3つの効果
  こんにちは😊ダイエット専門エステサロンレイロミの長倉です。レイロミでは、お客様にとって必要な痩せるための方法をお伝えしています。その中の１つ。「毎日湯船に浸かる」このことがどうして痩せるために必要なのか、どんな効果があるのかをご紹介します☺️この効果を知れば、今日から湯船に浸かりたくなるかも🤭①体を温める🟰むくませない！脂肪が燃えるのには熱🔥が必要。「温熱効果」で体を温めて、痩せやすい体に。むくみを放置→脂肪→セルライトの過程を踏むから、むくませない！ことが1番大切。②全身のリラックス「浮力効果」で体も内臓も重力から開放されてリラックス😌③リンパマッサージを受けたのと同じお風呂に浸かると500kgの水圧が加わります。この「水圧効果」により、血管やリンパ管が刺激されて、リンパマッサージを受けたのと同じ効果が✨まずは、1日3分でもいいです。肩まで浸かってみましょう😊毎日浸かることが理想ではありますが、週に数回でもいいです！この小さな積み重ねが、あなたの体を変えることに繋がるから。『燃活・むくみケア・姿勢サポートを叶えてくれる【美脚くつ下（２足組）】』足元から“燃えるカラダ”へ〜燃活サポート美脚ソックスが人気の理由〜みなさんこんにちは。今日は、サロンでもとても人気の高いアイテム『燃活サポート美脚ソックス…ameblo.jp京都府・亀岡市ダイエットサロン　レイロミ営業時間　９：３０〜１７：３０定休日　祝日TEL 080-6065-3797◻︎メニュー・料金表◻︎ご予約はこちら◻︎サロンまでのアクセス◻︎グーグルマップ◻︎コースの流れ◻︎よくある質問◻︎お客様の声◻︎レイロミの思い＼お役立ち情報配信中／
01Dec
- 花粉・ウイルスのの新しい対策に！！私だけの空気清浄機ーMY AIRー
  MY AIRは空気中のウイルスや菌を分解。顔の周りの空気をキレイに保つパーソナル空気清浄機です。独自の光触媒技術で空気中のウイルスや菌、ニオイ成分などを分解し、キレイな空気へと浄化します。花粉も97％ブロック！！♢こんな方におすすめです・花粉症・会食が多い・人混みに出かける機会が多い・マスクだと呼吸がしづらい首掛けストラップ・クリップ付き価格￥9,900（税込）これからの季節、大切なご家族の健康を守るためにご購入される方も多いです。気になる方はお気軽にスタッフまでお声かけくださいね♡『燃活・むくみケア・姿勢サポートを叶えてくれる【美脚くつ下（２足組）】』足元から“燃えるカラダ”へ〜燃活サポート美脚ソックスが人気の理由〜みなさんこんにちは。今日は、サロンでもとても人気の高いアイテム『燃活サポート美脚ソックス…ameblo.jp京都府・亀岡市ダイエットサロン　レイロミ営業時間　９：３０〜１７：３０定休日　祝日TEL 080-6065-3797◻︎メニュー・料金表◻︎ご予約はこちら◻︎サロンまでのアクセス◻︎グーグルマップ◻︎コースの流れ◻︎よくある質問◻︎お客様の声◻︎レイロミの思い＼お役立ち情報配信中／
- 燃活・むくみケア・姿勢サポートを叶えてくれる【美脚くつ下（２足組）】
  足元から“燃えるカラダ”へ〜燃活サポート美脚ソックスが人気の理由〜みなさんこんにちは。今日は、サロンでもとても人気の高いアイテム『燃活サポート美脚ソックス（2足組）』をご紹介します🧦✨「ダイエットって運動や食事ばかりが大事だと思っていた…」そんなお声をよく聞きますが、実は痩せやすい体づくりの土台は “姿勢と呼吸” も大きく関係します！そしてこの靴下は、その土台の部分をしっかり整えてくれる心強い味方なんです☺️◼ ダイエットトレーナー監修姿勢×歩行を変える“特別な設計”靴下の中には、小山圭介氏監修の特殊パワー切り替えラインが施されていて、履くだけで自然と“正しい姿勢”へ導いてくれます。姿勢が変わると、歩くときに使われる筋肉が活性化し、結果として“燃える体＝燃活®”につながっていくんです。「運動が苦手」「時間がない」というお客様でも効果を感じやすいのが魅力です✨むくみ・脚のだるさに悩む方へ“段階着圧設計”でスッキリ美脚へふくらはぎ〜足首にかけて段階的に圧をかける設計のため、・夕方の脚のパンパン感・長時間の立ち仕事や座りっぱなしの疲れ・朝起きてもスッキリしないむくみこれらのお悩みにグッとアプローチしてくれます。履いた瞬間からほどよいホールド感があって、「これ履くと足が軽い！」と洗い替えもご購入いただく方も多いです✨◼ 光電子®で一年中快適冷えに悩む女性の強い味方薄手なのにしっかりあたたかいのは、光電子®繊維を使用しているから。・夏の冷房冷え・冬のつま先の冷たさ・血流の悪さからくるダイエット停滞こんなお悩みにもしっかり寄り添ってくれます。さらに保湿加工×綿混素材で、肌あたりがとても優しい。「チクチクが苦手…」という方にもオススメです😊◼ こんな方におすすめです✔ 冷えが気になる✔ 夕方になると足がだるい✔ むくみがひどい✔ 姿勢を整えたい✔ 運動が苦手✔ 歩くだけで代謝を上げたい“履くだけ”で日常の動きをダイエット時間に変えてくれる、まさに忙しい女性のためのアイテムです☺️✨ サイズ SM 22~24cm ML 23~25cmLL 25~27cm 素材ナイロン50％、綿22％、ポリエステル17％、ポリウレタン11％価格　￥9,680サロンでも大人気の美脚ソックスですが、今年は特に「冷え」と「むくみ」を気にされる方からのご指名が増えています。「歩くだけで痩せる土台が整う」そんな手軽さと結果の出やすさが、選ばれる理由。気になる方はサロンでご試着もできますので、お気軽にスタッフまでお声かけくださいね♡『ダイエット中の強い味方〜お助けサプリメント〜』ダイエット中…でも、友達や家族との食事や旅行は、思う存分楽しみたい！！そんなあなたの為のお助けサプリメントのご紹介🤗「Re.Fresh」消化酵素に働…ameblo.jp京都府・亀岡市ダイエットサロン　レイロミ営業時間　９：３０〜１７：３０定休日　祝日TEL 080-6065-3797◻︎メニュー・料金表◻︎ご予約はこちら◻︎サロンまでのアクセス◻︎グーグルマップ◻︎コースの流れ◻︎よくある質問◻︎お客様の声◻︎レイロミの思い＼お役立ち情報配信中／
- ＼今年最後のご褒美に♡／年末の大感謝キャンペーンがスタートしました！
  ＼今年も残り１ヶ月ですね✨／サロンでも「今年、あっという間でしたね〜」というお声をよくいただきます。そんな１年の締めくくりに、皆さまへ感謝の気持ちを込めて…11/15より【年末の大感謝キャンペーン】をスタートしています！嬉しいことに、すでに多くのお客様がご利用くださり「欲しかったものがすごくお得に買えて嬉しい！」「良いものを教えてくださってありがとうございます♡」というお声もいただいています😊♢今年の人気 No.1【美脚くつ下（２足組）】今年は特に “足の冷え・むくみ・姿勢まで同時にケアできる” と大人気！✓ 冷えが気になる✓ 足がパンパンにむくむ✓ 夕方にふくらはぎが痛いこんなお悩みがある方は、履いた瞬間に違いを感じられるアイテムです。（サロンにてご試着できます^ ^）▶︎ くつ下の詳細はこちら『燃活・むくみケア・姿勢サポートを叶えてくれる【美脚くつ下（２足組）】』足元から“燃えるカラダ”へ〜燃活サポート美脚ソックスが人気の理由〜みなさんこんにちは。今日は、サロンでもとても人気の高いアイテム『燃活サポート美脚ソックス…ameblo.jp♢毎年売り切れ続出【リフレッシュ】「たくさん食べた後でも体重が増えにくい」とサロンで長く愛されているサポートアイテム。食べ過ぎた翌日のリセットにも◎ダイエット中のお客様から “これがないと不安” というお声も多いんです😊▶︎ リフレッシュの詳細はこちら『ダイエット中の強い味方〜お助けサプリメント〜』ダイエット中…でも、友達や家族との食事や旅行は、思う存分楽しみたい！！そんなあなたの為のお助けサプリメントのご紹介🤗「Re.Fresh」消化酵素に働…ameblo.jp♢今年は新たに人気上昇【エアーマスク（マイエアー）】ウイルス・花粉対策として、外出時に手軽に使えるアイテム。会食が多い、人混みに行く機会が多い方に「これがあると安心！」と好評です。▶︎ マイエアーの詳細はこちら『花粉・ウイルスのの新しい対策に！！私だけの空気清浄機ーMY AIRー』MY AIRは空気中のウイルスや菌を分解。顔の周りの空気をキレイに保つパーソナル空気清浄機です。独自の光触媒技術で空気中のウイルスや菌、ニオイ成分などを分…ameblo.jpお買い求めいただくほど “どんどんお得” にキャンペーンは【12月28日まで】開催しています🎁この時期は在庫がなくなりやすいので、お早めにどうぞ！さらに今年は、🌟オプションメニューにも使える《プリペイドカード》のキャンペーンも同時開催中。「来年はもっと自分を大切にしたい」そんな皆さまのお手伝いができれば嬉しいです😊詳しくはこちらの記事からご確認ください👇『＼１年の感謝を込めて／キャンペーンのお知らせ』いつもレイロミをご利用いただきありがとうございます☺️今年もたくさんのお客様にお会いできて、本当に幸せな1年となりました。本当にありがとうございます☺️日…ameblo.jp京都府・亀岡市ダイエットサロン　レイロミ営業時間　９：３０〜１７：３０定休日　祝日TEL 080-6065-3797◻︎メニュー・料金表◻︎ご予約はこちら◻︎サロンまでのアクセス◻︎グーグルマップ◻︎コースの流れ◻︎よくある質問◻︎お客様の声◻︎レイロミの思い＼お役立ち情報配信中／
24Nov
- 「無理に食事を減らしていませんか？私たちが大切にしている“太りにくい身体づくり”の秘密」
  💎「食べなきゃ痩せる」は卒業しませんか？ダイエットを頑張る方ほど、「まずは食べる量を減らさなきゃ…」と考えがちです。でも実は、食べないダイエットは太りやすい体をつくってしまうんです。体は栄養が不足すると「エネルギーをためないと」と判断して脂肪を溜め込みモードに切り替わります。レイロミに通われるお客様の多くも“食べなさすぎ”で冷え・むくみ・代謝低下を起こしていました。💎 食べながら痩せる方が、代謝は上がる白米やタンパク質を適度にとることで体は「安心」して働き、脂肪を燃やしやすくなります。実際にお客様からも「前より食べてるのに軽くなった！」と嬉しいお声をよくいただきます。レイロミのオールハンドの施術で巡りが整うと、さらに代謝が上がりやすくなりますよ☺️💎 無理より、“続けられる心と体”をダイエットは、我慢よりも心と体がホッとすることが大切です。もし今、・食べてないのに痩せない・制限ダイエットに疲れたと感じているなら、あなたの体はもっと優しい方法で変われます。レイロミは、頑張る女性に寄り添いながら“続けられるダイエット”をサポートします✨私たちと一緒に”人生最後のダイエット”を叶えましょう😊『頑張りすぎる人ほど痩せにくいワケ』頑張ってるのに結果が出ない…。その原因は“頑張りすぎ”かもしれません💭ダイエット成功のカギは“力を抜くこと” なんです☺️✨ずっと気を張ってい…ameblo.jp京都府・亀岡市ダイエットサロン　レイロミ営業時間　９：３０〜１７：３０定休日　祝日TEL 080-6065-3797◻︎メニュー・料金表◻︎ご予約はこちら◻︎サロンまでのアクセス◻︎グーグルマップ◻︎コースの流れ◻︎よくある質問◻︎お客様の声◻︎レイロミの思い＼お役立ち情報配信中／
27Oct
- 【リフレッシュ】がパワーアップして新登場しました！
  食べ過ぎ・飲み過ぎの味方✨【リフレッシュ】がパワーアップして新登場しました！「つい食べすぎてしまった…」「外食が続いて体が重い…」ダイエット中のそんな時に、心強い“お守りサプリ”として大人気のリフレッシュ。今回のリニューアルで、主要成分の配合量がさらにアップ！そして新たに、“腸内細菌を育てる発酵性食物繊維”がプラスされました✨体の中から整えることで、ダイエット中の【消化サポート】【脂肪燃焼サポート】【腸内環境サポート】をトータルで叶えます。また、水なしで飲めるスティックタイプだから、お出かけ先や外食時にもサッと飲めて続けやすいのも人気の理由＾＾こんな方に特におすすめです👇・夜遅くに食事をされる方・お酒が好きな方・甘いものやジャンクフードが好きな方・外食が多い方・翌日の体重やむくみが気になる方食後や寝る前にサッと飲むだけで、翌日のスッキリ感が違います🌿　　　　【リフレッシュプロ(30包入)　価格￥6,480（税込）】“我慢しないダイエット”の味方にリフレッシュプロは、ダイエット中の「食べすぎてしまった…」という罪悪感を手放し、“リセット上手な体”をつくるためのサポートアイテムです。無理に制限するのではなく、食べることを楽しみながら理想の体をキープしていく。そんな大人のダイエットにぴったりの一品です。「我慢ばかりのダイエットでは続かない」だからこそ、日々の中に“味方になってくれる習慣”を取り入れてほしい。【リフレッシュプロ】で、明日のあなたがもっと軽やかに、もっと好きになるスッキリ習慣を🤗『お腹周りが気になる人必見！毎日続けるインナーケアドリンク』こんにちは😊レイロミの長倉です。突然ですが、みなさんは「りんご酢」を飲まれたことはありますか？わたしは、毎日食べるサラダのドレッシング代わりにリンゴ酢を…ameblo.jp京都府・亀岡市ダイエットサロン　レイロミ営業時間　９：３０〜１７：３０定休日　祝日TEL 080-6065-3797◻︎メニュー・料金表◻︎ご予約はこちら◻︎サロンまでのアクセス◻︎グーグルマップ◻︎コースの流れ◻︎よくある質問◻︎お客様の声◻︎レイロミの思い＼お役立ち情報配信中／
- タラソテラピー効果に感動！！
  先日、当サロンの大人気オプション、タラソテラピー（海泥パック）を受けてくださったお客様から嬉しい感想をいただきましので、ご紹介させてください😊こちらのお客様は、現在集中プログラムを継続中。いつもは腰がパンパンに張っていて痛みがあり、朝の起きる時も腰の痛みを感じられていたそうです。それが、タラソテラピー（海泥パック）を受けられた翌日には、朝の腰の痛みはなく、すんなりと起き上がれたそう🤗体が冷えていたり、筋肉がこわばっていると、せっかくのダイエットも結果が出にくくなります💦タラソテラピーは海のミネラルで巡りを整え、痩せやすい土台をサポート。リラックスしながら、キレイに近づけるのが人気の理由です✨『【オプションメニュー】海泥パック(タラソテラピー）』新型コロナウィルス感染予防対策についてタラソテラピーとは・・・タラソテラピーは、生命の根源である海の恵みを体内に取り込むことによって、身体の自然なバ…ameblo.jp京都府・亀岡市ダイエットサロン　レイロミ営業時間　９：３０〜１７：３０定休日　祝日TEL 080-6065-3797◻︎メニュー・料金表◻︎ご予約はこちら◻︎サロンまでのアクセス◻︎グーグルマップ◻︎コースの流れ◻︎よくある質問◻︎お客様の声◻︎レイロミの思い＼お役立ち情報配信中／
26Oct
- 頑張りすぎる人ほど痩せにくいワケ
  頑張ってるのに結果が出ない…。その原因は“頑張りすぎ”かもしれません💭ダイエット成功のカギは“力を抜くこと” なんです☺️✨ずっと気を張っていると、体も心もお休みできなくなってしまいます。少し立ち止まって、自分をほめてあげましょう☺️完璧じゃなくていいんです。「昨日よりちょっと意識できた」それで十分✨ゆっくりでも、あなたのペースでちゃんと変われます💕『「食べない方が痩せる」は大きな間違い！？』「食べない方が痩せる…」そう思って、食事を抜いたり、カロリーを極端に減らしていませんか？これが通用するのは、若い時だけ。４０代以降は、逆に痩せにくくなる…ameblo.jp京都府・亀岡市ダイエットサロン　レイロミ営業時間　９：３０〜１７：３０定休日　祝日TEL 080-6065-3797◻︎メニュー・料金表◻︎ご予約はこちら◻︎サロンまでのアクセス◻︎グーグルマップ◻︎コースの流れ◻︎よくある質問◻︎お客様の声◻︎レイロミの思い＼お役立ち情報配信中／
20Oct
- LL→Mサイズへ✨2サイズダウン！
  最初はなかなか身体の変化が出にくくて、「私にもできるかな…？」と不安もあったお客様。でも、あきらめずにコツコツ「痩せる習慣」を積み重ねてこられました✨その結果、なんと10kg減！LLサイズだったパンツが、今ではMサイズがぴったりに🥹💓近くで努力されてきた姿を見てきたからこそ、本当に嬉しくてたまりません。そして今では、お洋服選びも楽しそう☺️最初に出会った頃とは、表情も雰囲気もまるで別人です！レイロミでは、“無理な食事制限”や“我慢のダイエット”ではなく、体も心も軽くなっていくサポートをしています🌿「私も変わりたい」そう思ったときが、あなたのスタートのタイミングです☺️💫『産後ママも驚きの結果！！３ヶ月でマイナス６キロ』「産後、体重がなかなか戻らなくて…」 そんなお悩みでご来店されたママさん。当サロンに通って3ヶ月で ✨マイナス6キロ✨の嬉しい変化が♡「少し意識を変えただけで…ameblo.jp京都府・亀岡市ダイエットサロン　レイロミ営業時間　９：３０〜１７：３０定休日　祝日TEL 080-6065-3797◻︎メニュー・料金表◻︎ご予約はこちら◻︎サロンまでのアクセス◻︎グーグルマップ◻︎コースの流れ◻︎よくある質問◻︎お客様の声◻︎レイロミの思い＼お役立ち情報配信中／

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