大好きな人から、3連ちゃん。

 

これはそういうことなのね。

 

 

やりたくて、やっている。

 

 

仁さんのポッドキャスト、志ずかさん、さゆさん。

 

ちょうど、対話の仕方がかいてあったのです。


 

なんだかね、このやりかたでやってみたら、

とんでもないことを言い出す私(やりたくてやっているほうね)

 

だって、そのほうが楽だもん、

いいんだもん、うっすら辛いのを楽しんでるんだもん。

 

うえ~。本当かっ??

 

どうしてどうしてと聞き出して、対話して、

なんだか説得というか、力説している私がいました。

 

泥の中は辛いけど、出て危ない目にあいたくない、

という、防衛反応、が出てきます。

 

今はもう、大丈夫だから、怖くないから、ね??って。

や、怖いかも。それでも、それを突破するのね。

 

やりたかったら、もう少しやってもいいけど、

結構しんどくなってきていること、

 

ああ、ほら、やりたいんだよね??って、

訊いてあげることにします。

 

 

さて、どうなっていくかわからないけれど、

とにかく、自分に対する評価をうそでもいいから変えていくのだ!!

と、決意を新たにしましたよ。



で、その結果がこちら