夢を実現させたい女性のための♡
パーソナルドリームカウンセラー
レイ・エナです。
「週末起業」など
今の生活だと
平日にはなかなか
できないことを
まずは週末から
始めてみる♡
という動きが
ありますよね！！
まぁ、
週末◯◯なんて
名前がつく前から
週末にやりたいことをやる
というのは
普通にあったわけだけど。
先日、本屋さんに行くと
平積みされた本の中に
「週末朝活」
という本がありました。
これ、いいな♡
と思います！！
特に今の時期は
おすすめです！！
私の生活は夏になると
サマータイムとなり
４時〜５時に起きたり
するのですが
夏って４時を過ぎると
もう明るいんですよ。
日本もシエスタを
導入したほうが
よさそうなくらい
最近の夏は暑いですよね。
ラジオ体操がある６時台も
十分暑いと思う。
だけど、４時なら
まだ何とかなる！！
だから夏は早く起きて
やることを終わらせる♡
頑張ってる、というより
それが楽だから。
みんなもやればいいのに♡
と、思っているので
すぐに毎日は難しくても
まずは週末から
やってみてほしい！！
お休みの日なら
お昼に眠くなったら
お昼寝してもいいしね。
一度、金曜日の夜に
えいやっ！！
と思いきって
早く寝てみて♡
習慣、行動が変われば
人生も変わるよ♡
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